厨房美食菜谱:玉米面糊糊的做法
冬季饮食调养要注意滋阴润燥,中医认为,玉米有调中健胃、益肺宁心、利胆退黄的作用,饮食减少和食欲不振的人,可以经常吃玉米。在主食中,玉米的营养价值和保健作用是十分突出的,冬季多吃一些玉米制品可以增强免疫力。尤其是老人和孩子可多食用一些玉米制品对身体有很好的益处。
最简单的莫过于用玉米面做糊糊,快捷方便又营养丰富,作为早晚餐是很好的选择。
食材
主料:
玉米面30g
纯净水700ml玉米面烤箱美食食谱大全
步骤
1.准备好玉米粉。
2.玉米粉中加入适量的清水。
4.小学一年级期中考试试卷锅中纯净水烧开。
5.把玉米粉将慢慢的倒入开水中,要一边倒入一边搅拌。
6.等差数列ppt全部倒入后要不停的搅拌。
7.煮上5分钟浓稠细滑即可关火。
崇文区重点小学小贴士:玉米粉加入清水要搅拌成为细滑的无颗粒物的粉浆,才能让糊糊没有颗粒。
倒入粉浆的时候,要慢慢倒入一边倒入一边搅拌,以免粉浆凝结成为疙瘩,影响糊糊的口感。
给儿媳妇播种怀孕煮制的时候也要不停搅拌,以免粘锅底。
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