披露中央领导日常保健食谱

披露中央领导日常保健食谱小学一年级语文教材

洪恩少儿英语教材北京医院营养科主任、首长营养保健专家曾煦媛近日披露了为首长们制订的食谱，其中绝大部分是普通老百姓也可轻易操作的：　早上：半杯牛奶、一盘小菜（凉拌海带丝、胡萝卜丝、青椒丝）、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹；家常菜晚餐食谱大全

中午：什锦砂锅（里面放十种以上的食物）、一两左右的红豆焖饭或薏米饭；