爱课 健康日前，“摇滚型男“姚政携首张个人原创大碟《姚老板这两年的那点事儿》在座客节目《健康》，与嘉宾刘心、潘辰、瑶瑶一起在专家的指导下畅聊健康的饮食习惯和生活状态。姚政在节目中非常认真的听取了专家教授对饮食喜欢和饮食清单的，直言这次的经历对自己帮助很大，自己也会把这些经验和运用到最近繁忙的制作和宣传生活中，从良好的饮食习惯开始积极面对即将到来的专辑宣传期。
米奇妙妙屋2下载 增肥食谱07年姚政经历快男比赛人气、与前东家天娱传媒和平分手后，一直在做原创音乐，新专辑《姚老板这两年的那点事》也首次披露了姚政这两年的生活、情感经历和状态。姚政之前在采访中坦言，两年间，由于对于音乐理想和现实状况的困惑和犹豫，自己曾经度过过一段非常压抑和无序的生活，还好音乐让他从这种痛苦的挣扎和混乱的状态中走了出来。而这次参加节目《健康》，让自己的得知之前的生活状态和饮食习惯的存在一定的隐患。姚政坦言：“由于音乐人很多的创作和工作都是在深夜进行，所以不吃早餐、爱吃夜宵似乎成为了大部分音乐人的生活习惯”，之前自己不以为然，但是这次在节目中姚政了解到这种习惯其实是对健康生活很大危害。作为不是凭借外形取悦观众的原创男歌手，姚政一直以来保持着消瘦的
身型，似乎没有女艺人那种对于身材肥胖的困扰和担忧，但是在节目中，姚政了解到饮食中的某些自己时常的坏习惯，对于艺人皮肤、嗓子都会有不同程度的影响。在虚心听取专家给予的饮食后，不同于同场的女嘉宾向专家询问减肥食谱，姚政在节目后竟私下向专家取经，询问关于怎么增肥的食谱和饮食方式，让为所惑。原来由于新专辑发行后，自己将会参与大量全国各地的宣传工作，尤其是的拍摄，本来身高saranghae1米80体育教案多的姚政在身型上略显消瘦，所以希望自己能够略“增肥”，以备在健身房能锻炼出最好的身型和状态迎接新专辑的宣传和拍摄工作。二年级数学上册期末试卷
增肥美食和减肥食谱
发布评论