厨房美食菜谱:玉米面菜包子的做法
春天来了,挖点野菜吃。
前天和我的朋友在一起挖了很多的荠菜,绿绿的很大一颗颗的,闻着就有一股浓浓的野菜味道。荠菜是一种野菜,它含有很多蔬菜中没有的营养成份,例如荠菜酸等,所以适当吃点荠菜,对身体也是很有好处的,能及时补充一些微量元素营养,提高人的身体素质。所以说在春天这个季节适当的吃一点野菜也是很有益于健康的。
荠菜的成熟期很短要及时采摘,不然过了几天就会长出硬杆和花朵,就不能吃了。儿歌乡下老鼠
我和朋友每人拿一些,我用几种食材和在一起。包了玉米两合面的菜团子,换一换胃口。
食材
主料:
中筋面粉300g
玉米面100g
荠菜
黑木耳100g
胡萝卜200g
香肠
酵母粉
油适量
盐适量
大葱适量
十三香3g
酱油适量
国际幼儿精品区 步骤
2.馅料材料:荠菜、胡萝卜、黑木耳、香肠、大葱
3.黑木耳切粒
4.胡萝卜切粒
5.荠菜切段
6.香肠切粒
7.宾语从句练习题所有切好的馅料和在一起加入葱粒和十三香、盐、酱油
8.此时面团已经发至2~2.5倍,手指沾面粉中间戳洞,不塌陷、不回缩发酵成功。
9.荠菜放入后搅拌均匀
莱丝威娜化妆品 10.发面团分割成比饺子剂子略大一点的剂子
11.擀成中间厚边缘略薄一点的面皮
12.在面皮上放上馅料
13.包成圆圆的菜团子
14.收口朝下放在笼屉上醒15安阳美食包子食谱分钟
15.婴儿早教课程开火蒸15分钟
小贴士:简单易做的粗粮野菜团子做法可以随意
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