中班健康教育教案营养平衡才健康及教学反思合集
第一篇：中班健康教育教案《营养平衡才健康》及教学反思
中班健康教育教案《营养平衡才健康》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性，帮助幼儿了解各种食物的营养价值，帮助幼儿形成健康饮食的习惯，快来看看幼儿园中班健康教育教案《营养平衡才健康》含反思教案吧。
【活动设计】
现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满脚。我发觉许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，惟独营养平衡才干健康成长。
【教学目标】
1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。
2、过程与办法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
中班健康教育教案《营养平衡才健康》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性，帮助幼儿了解各种食物的营养价值，帮助幼儿形成健康饮食的习惯，快来看看幼儿园中班健康教育教案《营养平衡才健康》含反思教案吧。
【活动设计】
现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满脚。我发觉许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，惟独营养平衡才干健康成长。
【教学目标】
1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。
2、过程与办法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
【教学难点】了解各种食物的营养价值。
【教具预备】
相关课件;手偶;幼儿课前预备的食物贴;班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。
【教学过程】
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》
二、导入新课：
小朋友们，今天我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗?
他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?
故事：(出示手偶壮壮)我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
【教学难点】了解各种食物的营养价值。
【教具预备】
相关课件;手偶;幼儿课前预备的食物贴;班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。
【教学过程】
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》
二、导入新课：
小朋友们，今天我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗?
他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?
故事：(出示手偶壮壮)我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，
香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。
结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?""小小长得很瘦小，是因为什么?""你们要想身体棒，怎么办呢?"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观察日常生活视频片段。
1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对?""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢?"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃无数?""哪些东西要少吃?"3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的营养
结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?""小小长得很瘦小，是因为什么?""你们要想身体棒，怎么办呢?"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观察日常生活视频片段。
1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对?""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢?"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃无数?""哪些东西要少吃?"3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的营养
成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才干更加健康。
四、延伸活动，家园配合：
1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。
2、依据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓舞挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。
教学反思：
能够从幼儿游戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满脚了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才干成为健康宝宝。
本文扩展阅读：营养：指人体消化、汲取、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界猎取食物满脚自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。
第二篇：幼儿园中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》及教学反思
中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿通过故事的情景创设、了解健康饮食的重要性，帮助幼儿了解各种食物的营养
四、延伸活动，家园配合：
1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。
2、依据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓舞挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。
教学反思：
能够从幼儿游戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满脚了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才干成为健康宝宝。
本文扩展阅读：营养：指人体消化、汲取、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界猎取食物满脚自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。
第二篇：幼儿园中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》及教学反思
中班健康教育活动教案《营养平衡才健康》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿通过故事的情景创设、了解健康饮食的重要性，帮助幼儿了解各种食物的营养
价值，帮助幼儿形成健康饮食的习惯，快来看看幼儿园中班健康教育活动《营养平衡才健康》含反思教案吧。
教学目标：
1、帮助幼儿了解各种食物的营养价值。
2、通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步养成良好的卫生习惯。
教学重难点：
让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
了解各种食物的营养价值。
教具预备：
1、相关课件
2、手偶
3、幼儿课前预备的食物贴
教学目标：
1、帮助幼儿了解各种食物的营养价值。
2、通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步养成良好的卫生习惯。
教学重难点：
让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
了解各种食物的营养价值。
教具预备：
1、相关课件
2、手偶
3、幼儿课前预备的食物贴
4、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表
教学过程：
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》
二、导入新课：
小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？
他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？
故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。
结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？""你们要想身体棒，怎么办呢？"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观察日常生活视频片段。
教学过程：
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》
二、导入新课：
小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？
他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？
故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。
结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？""你们要想身体棒，怎么办呢？"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观察日常生活视频片段。
1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃无数？""哪些东西要少吃？"
3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才干更加健康。
四、延伸活动家园配合：
1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃无数？""哪些东西要少吃？"
3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才干更加健康。
四、延伸活动家园配合：
1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。
2、依据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓舞挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。
反思
能够从幼儿游戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满脚了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才干成为健康宝宝。
本文扩展阅读：营养指人体消化、汲取、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界猎取食物满脚自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。
第三篇：“平衡营养、营养健康”活动总结
“平衡营养、营养健康”活动总结
近年来我国城乡居民的膳食状况明显改善，膳食结构及生活方式也发生了重要变化，与之相关的慢性非传染性疾病，如胖肥、高血压、糖尿病、血脂异常等患病率增加，已成为威胁国民健康的突出问题。
为给居民提供最根本、准确的健康膳食信息，指导居民合理营养、保持健康，我中心积
反思
能够从幼儿游戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满脚了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才干成为健康宝宝。
本文扩展阅读：营养指人体消化、汲取、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界猎取食物满脚自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。
第三篇：“平衡营养、营养健康”活动总结
“平衡营养、营养健康”活动总结
近年来我国城乡居民的膳食状况明显改善，膳食结构及生活方式也发生了重要变化，与之相关的慢性非传染性疾病，如胖肥、高血压、糖尿病、血脂异常等患病率增加，已成为威胁国民健康的突出问题。
为给居民提供最根本、准确的健康膳食信息，指导居民合理营养、保持健康，我中心积
极响应宛城区疾控中心的号召，组织开展了以“平衡营养
营养健康”为主题的宣传活动。
活动前细心策划、仔细预备，调动一切积极因素：制作横幅、印刷宣传页、知识手册、张贴广告宣传、购买健康控盐限油壶、制作知识讲座课件、和辖区居委会沟通协商等。
活动中发放宣传页；白红英对《国家基本公共卫生服务政策》举行了解读，重点讲解居民健康教育的重要性；李卓医师生动讲解《中国居民膳食指南》的主要内容，对大家提出的问题举行了解答，讲解结束发放了《中国居民膳食指南》知识手册和健康控盐限油壶。 健康知识的传播， 《中国居民膳食指南》的推广，对改善全民营养与健康状况，操纵和减少慢性病的发生，会起到事半功倍的效果，这次活动得到居民的好评，取得了圆满成功。
第四篇：中班健康教育教案《刷牙》及教学反思[大全]
中班健康教育教案《刷牙》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿少吃甜食，注意个人卫生，爱护牙齿，引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园中班健康教育《刷牙》含反思教案吧。
活动目标：
1.引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙。
营养健康”为主题的宣传活动。
活动前细心策划、仔细预备，调动一切积极因素：制作横幅、印刷宣传页、知识手册、张贴广告宣传、购买健康控盐限油壶、制作知识讲座课件、和辖区居委会沟通协商等。
活动中发放宣传页；白红英对《国家基本公共卫生服务政策》举行了解读，重点讲解居民健康教育的重要性；李卓医师生动讲解《中国居民膳食指南》的主要内容，对大家提出的问题举行了解答，讲解结束发放了《中国居民膳食指南》知识手册和健康控盐限油壶。 健康知识的传播， 《中国居民膳食指南》的推广，对改善全民营养与健康状况，操纵和减少慢性病的发生，会起到事半功倍的效果，这次活动得到居民的好评，取得了圆满成功。
第四篇：中班健康教育教案《刷牙》及教学反思[大全]
中班健康教育教案《刷牙》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿少吃甜食，注意个人卫生，爱护牙齿，引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园中班健康教育《刷牙》含反思教案吧。
活动目标：
1.引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙。
2.教育幼儿少吃甜食，注意个人卫生，爱护牙齿。
3.初步了解健康的小常识。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
活动重点、难点：
引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙。
活动预备：
图片
活动过程：
一．开始部分稳定幼儿情绪，谈话引入活动。
二．基本部分
1.看图片，听故事。
2.提问："故事中的花花为什么向来捂着脸哭呢?他的牙怎么了？
3.小结：蛀牙及其原因。
4.请幼儿说一说自己的刷牙办法。
5.教师讲解、示范正确的刷牙办法。
3.初步了解健康的小常识。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
活动重点、难点：
引导幼儿学习正确的刷牙办法，喜欢刷牙。
活动预备：
图片
活动过程：
一．开始部分稳定幼儿情绪，谈话引入活动。
二．基本部分
1.看图片，听故事。
2.提问："故事中的花花为什么向来捂着脸哭呢?他的牙怎么了？
3.小结：蛀牙及其原因。
4.请幼儿说一说自己的刷牙办法。
5.教师讲解、示范正确的刷牙办法。
6.大家一起来刷牙。
三．结束部分
教学反思：
通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙办法，养成了爱护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要，因此在这节课中我预备了许多教具来吸引孩子的眼球，让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具，孩子们在课堂中积极性很高，课堂气氛也很活跃，来听课的老师们评价不错。
本文扩展阅读：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健办法;也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、进展和复发的最主要手段。
第五篇：幼儿园中班健康教育活动教案《营养食谱设计》及教学反思
中班健康教育活动教案《营养食谱设计》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿为自己设计营养食谱，了解合理的营养结构，积极的参与活动，大胆的说出自己的想法，快来看看幼儿园中班健康教育活动《营养食谱设计》含反思教案吧。
活动目标：
1、重点: 了解合理的营养结构。
三．结束部分
教学反思：
通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙办法，养成了爱护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要，因此在这节课中我预备了许多教具来吸引孩子的眼球，让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具，孩子们在课堂中积极性很高，课堂气氛也很活跃，来听课的老师们评价不错。
本文扩展阅读：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健办法;也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、进展和复发的最主要手段。
第五篇：幼儿园中班健康教育活动教案《营养食谱设计》及教学反思
中班健康教育活动教案《营养食谱设计》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿为自己设计营养食谱，了解合理的营养结构，积极的参与活动，大胆的说出自己的想法，快来看看幼儿园中班健康教育活动《营养食谱设计》含反思教案吧。
活动目标：
1、重点: 了解合理的营养结构。
2、难点：为自己设计营养食谱。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的办法。
活动预备：
1、预备制作营养食谱的纸、笔人手一份
2、自制健康印章一枚，图案为太阳
活动过程：
一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?
幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?
二、 营养宝塔
1、小朋友想吃无数无数喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?
孩子爱吃的营养美食食谱 2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的办法。
活动预备：
1、预备制作营养食谱的纸、笔人手一份
2、自制健康印章一枚，图案为太阳
活动过程：
一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?
幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?
二、 营养宝塔
1、小朋友想吃无数无数喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?
孩子爱吃的营养美食食谱 2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮
食做的食品可以让我们有力气。)
4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
三、 我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃 ，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶 馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、折拢食谱在封面处美化装饰。
5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永久健康。
4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
三、 我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃 ，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶 馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、折拢食谱在封面处美化装饰。
5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永久健康。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
本文扩展阅读：营养：指人体消化、汲取、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界猎取食物满脚自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。
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