剪花花一周菜谱每天三菜一汤不重样,荤素搭配营养下饭,附赠详细做法我是你的骄傲吗
周一:酸菜鱼+凉拌豆皮+酱汁杏鲍菇+番茄蛋花汤
周二:黄瓜木耳炒鸡蛋+豆角烧土豆+回锅肉+丝瓜汤
45岁生二胎淮北女子医院周三:素炒花生芽+菠萝咕咾肉+凉拌秋葵+玉米萝卜汤
周四:洋葱鱿鱼花+醋溜白菜+咸蛋黄茄子+蔬菜汤
周五:虾仁炒西兰花+肉末豆腐+炝炒土豆丝+娃娃菜汤
美食一周食谱一日三餐
手工花的做法
周六:酱牛肉+番茄烩金针菇+清炒藕片+紫菜蛋汤
周日:葱油拌面+快手炒面+凉拌芦笋+凉拌皮蛋
需要一周菜谱详细步骤做法的,可以来曼