厨房美食菜谱:红油山野菜的做法

山野菜都是纯绿的。现在人们的饮食结构发生着很大的变化。只有是绿环保的绝对受欢迎。原来山野菜是穷人家充饥的，现在已经进入千家万户的餐桌了。山野菜的价格也一路飞涨。这种菜是春季的菜，科学进步了，野菜还没发芽就能吃到口了。幸福啊！  刺嫩芽沸水焯后过凉，可拌、炝、腌、炒、炸、炖、蘸酱、做粥、做汤等，配各种调料烹出的菜肴，、香、味、营养丰富。因为我的病就是没有感觉  刺老芽的功效刺气虚无力、肾虚阳萎怀孕六个月胎儿图 神经衰弱 风湿症、肢节作痛 初中历史教学网胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃痉挛 肝炎大班下学期教学计划 儿童隔三差五的流鼻血糖尿病 肾炎、水肿  野外美食食谱大全视频这道菜是凉拌。浇上红油，味道鲜美。  食材  主料：  刺老芽200g          油适量  盐适量      步骤  1.刺嫩芽  2.红油牛肉酱 蒜瓣  3.开始烫一下 冷水洗一道  4.每颗刺嫩芽都从中间切开  5.油热蒜爆锅  6.加入红油牛肉酱  7.摆盘 浇是熬汁就可以了  小贴士：每颗刺嫩芽都从中间切开