济南清华医院
健康早餐不仅要保证食物的多种营养，而且还需要经常变换早餐的搭配方式，荤素结合、粗细结合。下面就由店铺为大家整理的儿童健康早餐食谱大全，欢迎阅读。
简单儿童早餐食谱做法1：
材料
热米饭
三文鱼罐头
海苔拌饭芥末(可以海苔碎和少许盐代替)
哪里的奶源最好做法
1、海苔拌饭芥末与热米饭拌匀。
2、保鲜膜上放入米饭，中间稍按压。
3、中间稍按压加入香菇三文鱼，上面再加入一小块米饭，隔保鲜膜团圆就可以了(内馅可以换做肉松、火腿、沙拉都可以)
简单儿童早餐食谱做法2：
材料
热米饭
三文鱼罐头
海苔拌饭芥末(可以海苔碎和少许盐代替)
做法
金毛吼1、海苔拌饭芥末与热米饭拌匀。
2、保鲜膜上放入米饭，中间稍按压。
3、中间稍按压加入香菇三文鱼，上面再加入一小块米饭，隔保鲜膜团圆就可以了(内馅可以
换做肉松、火腿、沙拉都可以)
不大便简单儿童早餐食谱做法3：
材料
心形模型(网上购买)
鸡蛋 1个(可以多个)
搅蛋器 1个(超市或者网上购买，乐天玛特较全，淘宝网)
其他佐料(想吃上葱花的准备葱花根据个人喜好而定)
做法
孕期护理1、将鸡蛋敲碎，用搅蛋器搅均匀。
2、将锅刷洗干净，烧热倒油，不需要太多，转下锅把油倒出，接着再倒少许油，放上模型。
3、在里面加入之前搅拌过的鸡蛋。
幼儿园大班美食早餐食谱大全4、开始煎鸡蛋(模型不要改变位置)，等候几分钟就完成啦!
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