大班《健康饮食》教案
大班《健康饮食》教案1
设计意图
大部分小孩因为偏食、挑食而引响了身体健康，有的个子不够高、有的贫血，有的幼儿常常生病等等，这种现象应当引起重视。所以，我设计了《养成良好的饮食卫生习惯》这一活动，想让幼儿明白偏食造成的不良后果，让他们了解浅显的养分学学问和正确饮食的重要性。
一、活动目标
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。认识到偏食会造成不良的后果。
幼儿园大班美食早餐食谱大全05网数学练习与测试答案 3、养成不挑食、注重养分搭配的良好饮食习惯。
4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒适要准时告知家长和老师。
5、引导孩子乐于接受。鼓舞、培育小朋友不怕打针的英勇精神。
二、活动重点难点活动重点：
良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。
活动难点：浅显的养分学学问。
三、活动预备
1、录象、课件。
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，预备好快餐盘。
四、活动过程
(一)激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象。教师播放录象。
幼儿仔细观看：(学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)2、师提问：这是在哪里?(幼儿回答：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)3、师提问：哪些菜是你最喜爱吃的?哪些菜你不喜爱吃呢?为什么不喜爱?(幼儿回答)(二)认识明理。
1、你们不喜爱它们，可它们是你们身体里不行缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(请搭班老师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜爱我，还夸我是健康食品呢!
青菜：小朋友们好，我是你们不行少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜爱我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧!
番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最美丽的一个，我的
本事可大着哩!我含有许多水分、糖分和维生素，人们喜爱把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!
3、师提问：听了刚刚的介绍，谁来说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么帮助?(幼儿举手回答，教师引导。)4、小结：那通过刚刚的了解，小朋友们情愿做它们的好朋友吗?(幼儿回答：情愿)是呀，我们要跟它们做好朋友。还有些小朋友呀不喜爱吃荤菜，比方说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，因为它们含有丰富的'脂肪和蛋白质，身体里也是不行缺少的。所以我们吃东西要留意荤素搭配。
(三)深化理解。
1、假如平常不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)(1)(出示胖子)师提问：这个小朋友长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳动运动也做不起来，还简单生病，太胖了还会影响智力，所以，许多小胖墩要减肥。
师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)教师做引导。
(2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?(幼儿回答：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不快乐)你从哪看出他不快乐?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不快乐?(幼儿答，教师引导：身体不健康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)(3)最近，他又发觉(出示有声：这位瘦小朋友的牙常常出血)老师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿回答：能)怎么治呀?(幼儿回答，是引导：当然，吃药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿回答，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病确定会好的。)(4)不过，他还是很苦痛，因为(出示：常常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应留意些什么?(幼儿回答：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(教师特殊强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个苦痛了。看来，这个小朋友确实要不挑食，不偏食，增加各种养分，这样身体才能长得棒!
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得特别周到，常常把玉米棒子与大米一起做饭，让小朋友们吃的香香的。
3、所以，咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出健康女孩和男孩。)师：我们请这些小朋友跟大家说说，你们怎么长得这么健康?(幼儿说)师小结：个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈老师信任，小朋友们以后肯定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?
教学反思：
养分学讨论发觉，维持人类生命健康至少需要42种以上的养分素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些养分素必需通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含养分成分不同，因些我们的日常饮食要留意科学、合理地搭配，以求到达人体对养分的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的成长。让科学回来生活，服务于生活。在以后的教学过程中，我要多对幼儿进行教育，使他们渐渐了解并改正自己错误的饮食观点。
无锡孕妇写真大班《健康饮食》教案2
中国六一儿童网 活动目标：
1、了解合理的养分结构。
2、为自己设计养分食谱。
3、主动的参加活动，大胆的说出自己的想法。
4、初步养成良好的卫生习惯。 龙凤山庄好玩吗
活动预备：
预备制作养分食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡
活动过程：
〔一〕我最喜爱吃
我们小朋友都以自己喜爱吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？ 初二下册数学视频
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜爱吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜爱吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
〔二〕养分宝塔
1.小朋友吃想吃许多许多喜爱的东西，这样合适吗？哪些东西应当多吃，哪些应当少吃？
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