野菜是春天吃的比较多，而野莴笋呢在野菜中是比较少有的，不容易吃到因为生长的太少了。
食材
主料：
野莴笋
红油1勺
盐1点
汤团妈妈蒜1个
女性健康知识讲座ppt 花椒面1勺
生抽2勺
深圳市妇幼保健胡萝卜1根
步骤
1.成品
3.辣椒蒜切沫备用
胆淤症 4.先把调料生抽花椒面辣椒油 蒜沫辣椒沫都放在碗里调好备用
5.锅中烧开水绰一下野菜莴笋 水开后放点盐保持颜不变荒野小妹美食食谱大全 捞出挤干水分备用
6.在绰一下萝卜丝挤干水分
7.把调好的作料加到野菜莴笋里
8.在加点辣椒沫 拌匀即可
9.装盘
麦乐购 10.很下饭的哟
小贴士：野菜莴笋很少能看见的，不容易采摘。这野菜比其它的野菜口感更嫩更好吃，主要是以凉拌为主下饭菜。烧开水绰一下就可以了挤干水分凉拌很好吃的。
发布评论