餐厅员工一周菜谱
周一:
迷你桌球
早餐:燕麦片、牛奶、香蕉
中餐:红烧鸡腿饭、糖醋小黄瓜
晚餐:清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、米饭
周二:
早餐:全麦面包、鸡蛋、油菜花
宝宝发烧怎么办中餐:酸辣肉丝炒面、酸辣汤
晚餐:梅菜扣肉、蒸蛋、米饭
周三:
早餐:豆浆、油条、豆腐脑
中餐:宫保鸡丁、鱼香茄子、米饭
晚餐:清炒虾仁、面线汤
周四:
早餐:牛奶、酸奶、水果沙拉
中餐:红烧猪蹄、木耳炒青菜、米饭几何画板课件
晚餐:黑椒牛柳、蒜蓉蒸虾、炒饭
周五:
焦点访谈 早教
早餐:燕麦酸奶杯、面包薯饼
中餐:糖醋里脊、蒸蛋、米饭
晚餐:香辣小龙虾、蒜蓉豆苗、米饭
周六:
饲养员美食食谱
早餐:豆浆油条、馄饨、鸡蛋羹
中餐:蚝油芥兰牛肉、清炒豆腐、米饭
晚餐:麻辣火锅、涮羊肉、海鲜
周日:
正常胎心率
早餐:全麦面包、煎蛋、水果酸奶
中餐:红烧肉、宫保虾仁、米饭
晚餐:酸菜鱼、香菇鸡蛋汤、炒面
以上为员工一周的菜谱,早餐以清淡健康为主,中餐和晚餐以搭配均衡的菜品为主,并搭配适量的主食。希望这份菜谱能够满足员工的膳食需求,让大家有一个健康美味的工作饮食。