南阳妇科
好吃的家常菜 红腰豆淮山煮鲍片宝宝吐奶什么原因
红腰豆有补血益气、提高机体免疫力的食效。以往红腰豆多被应用于西式菜肴当中,但近年来很多中式食肆亦纷纷推出相关的食馔,这次聊到的“红腰豆淮山煮鲍片”就是笔者在一食肆品尝到的美味。
材料:红腰豆(罐装)80克、鲜鲍3只、淮山150克、唐芹段30克、椒件15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、胡椒粉、鸡汤各适量。
做法:鲜鲍处理好,洗净切片备用;淮山去皮洗净切片备用;红腰豆洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜和椒件,下适量鸡汤,然后放入鲍片、淮山和红腰豆,以盐、胡椒粉调味后煮至材料熟透即成。 沈阳宝宝起名
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本文发布于:2024-07-03 08:14:02,感谢您对本站的认可!
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本文标签:腰豆 淮山 备用 洗净 切片
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