厨房美食菜谱:淮山葛根骨头枣汤的做法

2014世界杯足球宝贝葛根味辛甘性平有解热发表、生津止渴、透疹.、止泻止痢、降血糖、扩血管......等等好处。总之特别适用高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人（包括孕妇和婴儿）、常期饮酒者（减少酒精对肝脏影响）、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。  淮山的营养价值丰富，经常食用，可促进抗体形成，增强免疫力，还能滋养肝肾，补虚健脾，身体虚弱，疲倦无力等症。  食材  主料：  猪骨头250g          葛根适量  淮山适量  红枣生男孩排卵期计算器3个小红书美食排骨炖山药食谱大全  精盐适量      步骤  1.高二上数学练习册答案浙江单独二胎细则猪骨头用水浸泡，去掉血水，中间换几次水。  2.准备材料，淮山滚刀切，葛根切片，红枣划开。  3.水温热下猪骨头，水开后去掉浮渣，然后下准备好的材料，大火滚30-60分钟，放盐，关火，就可以了。  原味内衣吧小贴士：红枣划开是为了更出味，汤能更清甜。