四库全书下载淮山养生食谱大全
1. 红枣淮山糖水:将适量红枣、淮山切片放入锅中,加入适量水煮开,改小火煮至淮山软烂,加入适量冰糖煮至溶解即可享用。
2. 鸡蛋炖淮山:将淮山洗净切块,鸡蛋煮熟切片备用。将鸡蛋片和淮山放入砂锅中,加入适量清水,用小火炖煮20分钟,加入适量盐即可食用。
3. 淮山芋头排骨汤:将淮山削皮切块,芋头去皮切块,排骨洗净焯水。将淮山、芋头、排骨放入锅中,加入适量水,大火煮开,改小火炖煮1小时,加入盐调味即可。
4. 淮山蒸肉饼:将猪肉剁成泥,加入适量淮山末、葱姜末、盐、料酒、淀粉搅拌均匀。将肉饼铺在碟子上,上锅蒸15分钟,出锅撒上葱花即可食用。
5. 淮山炖鸽汤:将淮山去皮切块,鸽子洗净备用,将鸽子放入开水中焯水捞出。将淮山、鸽子、适量姜片放入砂锅中,加入适量水,用小火炖煮2小时,加入盐调味即可。
6. 淮山红豆糖水:将淮山切块,红豆洗净。将红豆和淮山放入锅中,加入适量水煮开,改小火煮至淮山熟软,加入适量冰糖煮溶即可享用。
7. 淮山蔬菜炒鸡肉:将淮山刮皮切片,鸡肉洗净切丝,蔬菜洗净切块备用。锅中放适量油,烧热后放入淮山片煸炒至半熟,加入鸡肉丝和蔬菜块继续翻炒,调入适量盐、生抽、料酒炒熟即可。
8. 淮山山药粥:将淮山山药洗净切片,将米和水放入锅中煮至开花,加入山药、淮山煮至米粒酥烂,加入适量冰糖即可食用。
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三年级上册数学期末试卷9. 淮山炖乳鸽:将淮山去皮切块,乳鸽洗净备用。将淮山、乳鸽、适量姜片放入砂锅中,加入适量水,用小火炖煮2小时,加入盐调味即可。
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小红书美食排骨炖山药食谱大全10. 淮山糯米圆子:将糯米洗净浸泡1小时,淮山去皮切块备用。将糯米和淮山放入食物加工机中搅打成泥状。将泥状物摘出适量揉成圆子,放入开水中煮熟,捞出沥水,沾上适量白糖即可食用。美优高奶粉