网上看到的菜谱,本来红豆是放在鱼汤了的,我突发奇想,不知放在骨头汤里是啥滋味。筒骨里面有很多骨髓,骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。用红豆煮出的骨头汤,泽微红,带着红豆的软绵,入口香浓。
食材
主料:
筒骨700g
红豆
新西兰羊奶粉 山药200g
料酒适量
盐适量
姜片适量
葱适量
黑木耳适量
2014河北中考 步骤
1.把筒骨洗净
3.山药去皮切块浸泡水中
4.筒骨放入锅中,料酒去腥
5.放开水,大火煮开后改小火
6.煮20分钟后放入红豆
7.等排骨酥烂时放入山药
巴布熊猫主题曲教师随笔 8.放盐,大火煮开后改小火
9.山药酥烂时放入黑木耳煮5分钟
10.最后撒上葱花即可
小红书美食排骨炖山药食谱大全 小贴士:山药去皮后浸泡水中。筒骨先用凉水煮开去除血水。
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