八年级上册英语复习丹道养生食谱大全
1. 红枣山药煲瘦肉：将瘦肉切块，与红枣、山药一同放入锅中，加入适量清水煮沸，改小火炖煮1小时，调入适量盐即可食用。
2. 黄豆绿豆粥：将黄豆和绿豆混合后洗净，加入适量水中煮沸，煮至豆子变软烂，加入米饭继续煮熟即可。
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上海街头吸奶3. 绿茶煮蛋：将绿茶叶和鸡蛋一同放入锅中，加入适量水，煮沸后改小火煮10分钟，捞出鸡蛋剥皮，即可食用。
4. 枸杞鸡汤：将鸡胸肉切块，与枸杞一同放入锅中，加入适量清水煮沸，改小火慢炖2小时，调入适量盐和胡椒粉即可食用。
5. 黑木耳鸡蛋汤：将黑木耳洗净泡软，鸡蛋打散，锅中加入适量清水煮沸，放入黑木耳和鸡蛋煮熟，加入适量盐和香菜即可。
6. 黑豆红枣糖水：将黑豆和红枣一同放入锅中，加入适量水煮沸后改小火炖煮30分钟，加入适量冰糖搅拌至溶化即可食用。
向真君供奉美食食谱7. 紫米花生粥：将紫米和花生混合后洗净，加入适量水中煮沸，改小火煮至米饭熟软，加入适量冰糖搅拌溶化即可。
8. 莲子红枣银耳汤：将莲子、红枣和银耳洗净后放入锅中，加入适量水煮沸后改小火炖煮1小时，加入适量冰糖调味即可食用。
9. 天麻鲫鱼汤：将鲫鱼和天麻一同放入锅中，加入适量清水煮沸，改小火炖煮1小时，加入适量盐和胡椒粉调味即可食用。
哆啦a梦国语全集电影>nyc纽约国际早教10. 姜枣红糖水：将姜片、红枣和红糖一同放入锅中，加入适量水煮沸后改小火煮20分钟，滤出姜片和红枣，留下姜枣红糖汤即可享用。