2岁宝宝简单易学食谱
2岁小孩美食食谱大全平时你都为你们家小宝宝准备些什么美食呢?今天店铺要来跟大家分享介绍是非常简单但是非常适合2岁宝宝的食用的食谱,一起来了解一下吧。
2岁宝宝简单食谱介绍
胎心监护南瓜肉饼
材料:
猪肉、南瓜、土豆、太太鲜贝露、太太乐芝麻油
做法:
1、将猪肉剁成泥加入太太乐鲜贝露、太太乐芝麻油,搅拌腌制;
2、将南瓜、土豆,去皮,切碎;
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3、把材料混合搅匀,用模具做出形状,装盘;
4、将南瓜肉饼放入油锅,炸至金黄即可。
功效:
南瓜中含有幼儿所需的组氨酸。其中丰富的亚麻油酸、卵磷脂和硬脂酸,能够促进婴幼儿大脑的发育和骨骼的发育。五年级上册英语
荷塘香拌菜
材料:
藕、木耳、胡萝卜、西兰花、红椒、盐、白糖、醋、太太乐芝麻油
做法:
1、将藕、胡萝卜去皮切片,木耳泡开撕小片,西兰花掰小朵,红椒切丁;
2、在锅中加水煮开,滴入少许油,分别将所有蔬菜焯熟,过凉,沥干;
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3、将焯熟的蔬菜加入盐、白糖、醋、太太乐芝麻油,拌匀即可。
功效:
生藕汁有散瘀清热功效,适合上火的宝宝。熟藕有益胃健脾、养血补虚,适合脾胃虚弱的宝宝食用。
五彩面条
材料:
儿童面条、香菇、青红椒、鸡蛋、太太乐鲜鸡汁、太太乐鲜贝露
做法:
1、将鸡蛋做成蛋皮、香菇、青红椒都切丝;
2、锅加水煮开,放入面条,煮熟、过水、沥干,装入碗内;
3、锅内放入少许油,先放入香菇煸炒一会儿,再放入青红椒、蛋皮丝;
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4、加入适量太太乐鲜鸡汁、太太乐鲜贝露,煮成卤汁,浇在面条上即可。
功效:
补充碳水化合物、蛋白质、维生素等营养素。