北京商场打折网桂花的功效与食用方法
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桂花是一种常用的中药材和调味品,具有多种功效,包括以下几点:
1. 调节气温:桂花具有温暖的性质,可以帮助人体调节体温,适用于寒冷天气或者体质寒凉的人。
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2. 提神醒脑:桂花具有芳香的气味,可以刺激神经系统,有提神醒脑、舒缓疲劳的作用。
3. 消化助消化:桂花被认为具有理气、暖胃、促进消化的功效,适合于消化不良、胃寒等问题的人。
桂花美食食谱4. 抗菌消炎:桂花中含有挥发性成分,具有一定的抗菌消炎作用,在中药领域广泛应用于发热、咽痛、口腔溃疡等情况。
食用方法:
1. 桂花茶:将干燥的桂花温水浸泡,即成桂花茶。桂花茶清香怡人,具有提神醒脑的效果,也可加入蜂蜜、枸杞等食材一同冲泡。
2. 桂花糯米饭:将桂花与糯米一同蒸煮,制作成桂花糯米饭。桂花的芳香可以增添饭菜的口感,也具有温暖脾胃的作用。
3. 桂花糖藕:将桂花与藕一同蒸煮,加入适量的冰糖,制作成桂花糖藕。这道菜品不仅味道香甜,还能够起到调节气温、暖胃养胃的功效。