舌尖上的美食梦清蒸鱼的食谱
清蒸鱼鲜嫩的七大秘方划痕荨麻疹
所有烹煮鱼的方法中,清蒸鱼可以说是最受欢迎的。清蒸过后的鱼肉鲜、味美,主要是保存了鱼的营养成份。
别看清蒸鱼是一道简单的菜,制作起来可是有很多秘诀的。其方法分述如下:
秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,如果您手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋了!
秘诀三:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合
),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味)
秘诀四:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。
秘诀五:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不青不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。
秘诀六:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅!(很多清蒸菜的秘诀都是待水开后食物再入锅蒸)
秘诀七:蒸6-7分钟即可关火(火候是顶级秘诀)
秘诀八:关火后,别急着打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后再出锅,然后将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡鲜嫩)郑州早教,再随意摆上几根散香菜后上桌食用。
〝特〞:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。
〝补充〞:
1、如果是清蒸鲢鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在1000克左右九年级上册英语作业本答案),蒸的时间还可以再延长约2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。
2、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。动画片葫芦娃全集
3、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。pep小学英语四年级下册
4、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(像鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用一节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身(鱼腹内不用放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧切三刀,并在每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。