如何自制收纳挂袋9-10儿童食谱
初一英语试题9-10儿童食谱的做法有哪些?很多孩子是出了名儿的挑食大王,作为家长我们不仅要提供给孩子所需的营养,还要做出更多受孩子喜欢并接受的美食。那么应该给孩子吃些什么食物比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于9-10儿童食谱,一起来看看怎么做吧!
9-10儿童食谱做法一
口蘑胡萝卜牛尾汤
材料孕妇能吃驴肉火烧吗
牛尾1根,胡萝卜适量,口蘑适量,姜适量,盐适量,鸡精适量
做法
1.将牛尾切段焯水洗净。
2.胡萝卜切块,口蘑洗净。
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3.所有材料入锅,加水烧开,文火炖3小时。
4.最后炖的剩下了一半水,加些盐,鸡精调味就行了。
9-10儿童食谱做法二
水果穆兹利
材料
孕妇枕头燕麦片1/2杯,葡萄干70克,脱脂牛奶240毫升,苹果1个,柠檬汁2茶匙,碎榛子2汤匙,南瓜籽1汤匙,芝麻1汤匙,草莓112克,剁碎,原味低脂优格(酸奶酪)4汤匙,蜂蜜4茶匙
做法
1.燕麦片、葡萄干和牛奶拌匀,盖好,放进冰箱,浸泡一晚。
2.第二天,将苹果去芯搅碎,加入柠檬汁拌匀,以免果肉变成棕褐。
3.把榛子、南瓜籽和芝麻拌进燕麦中,再放入苹果和草莓。
4.把穆兹利分成4碗,每碗加上1汤匙优格和1茶匙蜂蜜。
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9-10儿童食谱做法三
菠萝汁烤鸡肉串
材料
菠萝汁225毫升,红糖100克,大豆酱油5汤匙,鸡胸肉切成小块2斤,烧烤棒数根
做法
1.将菠萝汁,红糖和酱油搅拌一起用小锅中火烧, 沸腾前取出。
2.将鸡肉放入容器中加上菠萝汁后放到冰箱里冷藏至少30分钟。
3.烤箱预热到中温。将鸡肉串到烧烤棒上。
4.鸡肉每边烧烤5分钟或直至汁液透明。 它们熟的很快,所以要时刻注意。