适合骨折病人三个月的食谱
骨折病人饮食特点
1.注意清淡:生活过重的病人能够适当减少摄入盐,油,酱油;
2.注意养分摄入均衡:维持碳水化合物和蛋白质在30~40%的水平,脂肪的量以每日10~20克为宜;
产检费用3.充分补充维生素:特别注意维生素 C 和维生素 D;
4.補充骨質營養:定期食用豬骨汤、海帶煮湯、馬鈴薯和蘋果等富含鈣質的食物;
5.多食多汁:多食多汁的果蔬及适当补充新鲜海鲜,以缓解便秘;
6.饮食安全:选用精心清洗干净、熟练加工产品,避免食物中毒等风险;
7.多食豆制品:定期食用豆制品,补充纤维素;
本科毕业论文答辩ppt三个月的骨折病人食谱
康复美食食谱
一、早餐:
1.蘑菇煎蛋;
地球太危险了2.燕麦煎饼;
3.玉米粥;
4.蔬菜汤;
5.水果奶昔;
6.椰子汁蒸蛋。
二、午餐:
1.清炒豆苗;
2.土豆烧肉;
3.茄子香菇汤;
4.紫甘蓝炒杏鲍菇;
5.羊肉沙拉;
6.番茄汁煎蛋。
三、晚餐:
1.素炒牛肉;
2.海帶素鱼;
3.香菜炒面;
4.丝瓜炒鸡蛋;
5.黑木耳炒蔬菜;
6.薑汁燉白菜。
四、加餐:
红孩子奶粉1.香蕉奶昔;
2.地瓜糊;
3.果蔬汁;
4.牛奶麦片;
英国牛栏好不好5.煎豆腐;
6.玉米汁。