糖尿病人三餐怎么吃？一张图看明白！
其实糖尿病本身并不可怕，可怕的是它会引起一系列的并发症，如冠心病、脑血管病、肾脏病、白内障、皮肤病变等，这还只是慢性并发症中的几种，如果是急性并发症，那就直接住进ICU了……
安胎饮病人去医院看病，往往是“排队1小时，问诊3分钟”，所以病患及家属对糖尿病的认知大多不是源于医生，而是源于网络，这就产生了很多生活、饮食等方面的误区，对糖尿病人有害无利。
今天就给大家科普一下糖尿病的饮食误区，主要分为3部分：
爱国主题班会教案1、糖尿病人常见的6种饮食误区。
小朵朵和大魔法师2、220种食物的血糖生成指数（对照GI值就知道能吃啥，佛系养生人也可参考）。
3、福利：一份糖尿病医生为家属做的控糖餐！
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糖尿病6大饮食误区
1、限制饮水。
一些患者因为发病初期有多饮、多尿的症状，就限制饮水。其实口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以感到口渴就应喝水，千万不可加以限制，否则可能会引起脱水或高黏血症。
2、可以喝酒。
青岛买衣服无论什么酒，空有热量却无任何营养价值。1克酒精能产生7千卡热量，与20克大米所含热量相当，饮酒后会引起血糖升高。
少数糖友会发生低血糖反应（多在饮酒后3～4小时发生），但血糖降低只是暂时现象，经过一段后，最终血糖还是会上升甚至急剧上升，对身体危害极大。
建议糖尿病患者每日喝300ml鲜牛奶或者鲜豆浆，有利于降低血糖。
3、过度节食。
一些患者为了让降低自己的血糖、尿糖水平，盲目地控制自己的食物摄入，由原来的饮食无度一下转变为过度节食。
这样的做法在开始时虽然能使血糖、尿糖暂时下降，但由于营养摄入不足，人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供，可能会引起酮酸中毒，严重者甚至会危及生命。
icu美食食谱
4、不吃主食而以肉食为主。
幼儿园美术作品
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