癌症食疗养生食谱大全
1. 西红柿黄豆汤
材料：
- 西红柿 3个
- 黄豆 100克
- 红枣 5颗
- 瘦肉 100克
做法：
二奶的生活1. 将黄豆用清水浸泡2小时，备用。中山沃尔玛
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2. 西红柿切小块，瘦肉切成片状备用。
3. 锅中加入适量清水，大火煮开后放入黄豆煮20分钟，去掉浮沫。
4. 加入西红柿、红枣、瘦肉，继续煮10分钟，加盐调味即可。
2. 韭菜鸡蛋面
材料：
- 鸡蛋 2个
- 韭菜 100克
- 面条 200克屁虫
- 蒜末 适量莫高窟课件
做法：
1. 鸡蛋打入碗中，打散备用。
2. 锅中加入适量清水，大火煮开后放入面条，煮熟后捞出备用。
3. 锅中加入少许油，热锅后倒入鸡蛋液，炒散。
4. 加入韭菜翻炒均匀，再倒入面条，翻炒均匀。
5. 加入适量盐和蒜末，炒匀即可食用。
3. 苹果胡萝卜汁
材料：
- 苹果 2个
icu美食食谱- 胡萝卜 1根
做法：
1. 苹果去皮去核切小块，胡萝卜去皮切小段。
2. 将苹果块和胡萝卜放入榨汁机中，榨汁。
3. 将汁液倒入杯中，可加入适量冰块调凉后饮用。
4. 燕麦蔓越莓饼干
材料：
- 燕麦片 200克
- 蔓越莓干 100克
- 蜂蜜 100克
- 黄油 100克
做法：
1. 将燕麦片放入烤盘中，放入预热180°C的烤箱中烤5分钟。
2. 蔓越莓干切碎备用。
3. 将黄油融化，加入蜂蜜搅拌均匀。
4. 将蔓越莓干和烤好的燕麦片倒入黄油蜂蜜混合物中，搅拌均匀。
5. 将混合物倒入烤盘中，用手压实。
6. 将烤盘放入预热180°C的烤箱中烤15分钟，取出晾凉后切成小块即可。
5. 紫薯芝麻粥
材料：
- 紫薯 2个
- 糯米 100克
- 芝麻粉 适量
- 冰糖 适量
做法：
1. 糯米用清水浸泡2小时，备用。
2. 紫薯去皮切小块备用。
3. 锅中加入适量清水，大火煮开后放入糯米煮30分钟，煮熟捞出备用。
4. 锅中加入适量清水，放入紫薯煮熟。
5. 取一碗，加入煮熟的糯米和紫薯块，加入适量冰糖调味，撒上芝麻粉即可食用。
这些食谱都是适合癌症患者的营养食谱，可以根据个人口味和身体需求适量调整。