韭菜与鸡蛋的搭配在菜肴里我们经常可以看到,吃起来味道非常鲜美。韭菜有“绿蔬菜之王幼儿园中班游戏”美称,含有丰富的纤维素,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。
食材
高二生物教案 主料:
韭菜300g
鸡蛋
油适量
盐适量
料酒适量
生粉适量
九九美食食谱猪皮适量
酱油适量
叉烧酱适量
胡椒粉适量
黄豆酱适量从墓地回来回家禁忌
糖适量
步骤
1.搭石ppt韭菜用清水洗干净放在盆里竖起沥干水分
2.鸡蛋打进碗里加入料酒和盐
3.加入生粉拌匀
4.热锅淋油将鸡蛋倒进去
5.将鸡蛋炒成蛋碎铲起备用
6.锅里淋油将猪皮倒进去炒到变黄
7.韭菜切成段倒进去一起翻炒
8.加入适量酱油和叉烧酱
9.加入适量黄豆酱和胡椒粉宜家抽屉压死男童
10.韭菜快熟里加入糖炒匀即可关火
11.最后倒入鸡蛋碎一起拌匀
小贴士:1、如果想韭菜颜漂亮点可以先将韭菜焯过水
2、不喜欢吃得太甜的可以不加糖
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