美食补钙食谱我想天然的补钙产品应该比钙片会更好吧,而鸡蛋壳和海苔都是补钙的,所以这款饼干很适合需要补钙的朋友 食材 主料: 鸡蛋壳1个 中粉 玉米油20g 糖 酵母 小苏打 盐玩爸爸的丁丁 海苔粉北京妇产科医院10g 鸡蛋液10ml 步骤 1.把鸡蛋壳去掉白的衣后洗干净,在热锅里烤熟并磨成粉 2.取樱桃蛋糕100克中粉、鸡蛋壳、盐、小苏打、酵母、玉米油10伊利牛奶有问题吗克,加入适量的水 3.在30克中粉中加入山猫和吉米动画片10克玉米油 4.把以上两份料搓成球,并醒发半小时 5.取大球擀成长方形 6.折三分之一 7.再折三分之一,重复以上步骤三次 8.把小的面团放在大面团的上面,按压平 9.把两边折过来包住小面团 10.再擀成长形 11.再把两边折过来,折三次 12.擀成薄片 13.切成均匀的小方块 14.用叉子叉上孔,放在温暖的地方再次醒发半小时 15.把海苔、鸡蛋液加入适量的水拌成糊 16.均匀的涂在饼干上 17.烤箱用170度的温度烤20分钟左右即可 小贴士:如果喜欢口感更松一点的朋友可以加点一点酵母的用量
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