八种粥的配方及做法
2包身工教案、小米粥:小米粥加绿豆加少量粘大黄米(各一小把)烧开锅后,把上面的沫子打出去,如果粥干就加点开水,然后加点碱块即可(先泡米和豆),时间开锅后放小火烧。
4、高粱米粥:高粱米加红小豆(一把),开锅后打出沫子后加碱块(先把米泡好后在馇)。
6、薏米粥:薏米加红豆,高压锅压40分钟。泡米放两滴香油。如果时间短,可用开水或温水泡米。
7、蔬菜粥:糯米(少量)、大米、菠菜、香菜、枸杞,开锅后打出沫子,放点碱块、盐,根据自己的口味(咸鲜口味)。
8、八宝粥:糯米(粘大米)、大米、桂圆、莲子、大红豆、大枣、枸杞、花生、红糖、白糖。特甜(根据个人的口味调)。开锅后打出沫子,放入碱块(少量),桂圆、莲子、大枣、枸杞、花生(红糖、白糖最后放入)。花生、红豆、米都要先泡好,大枣要洗好切成小块即可。
所有馇粥的米都要先泡好。
营养粥和豆浆的配方
大红豆2小把(用手量) 豆浆
黑米2小把b超报告单 黑豆
小楂子2小把 绿豆
美食米粥食谱黑豆子1小把 黄豆
薏米2小把 红小豆
花生10个粒 花生
鼠雀之牙是什么生肖荞麦米1小把 用豆浆机装豆盒量即可
高粱米1小把
核桃仁2个
百合10片
枸杞5粒
黑芝麻半小把
大麦米半小把
粘包米楂子1小把
蜘蛛开店教案
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