于洋养生食谱一周
周一:
早餐:燕麦粥+香蕉+杂果酱
午餐蔬菜沙拉+红薯饼
晚餐:烤鸡胸肉+蒸时蔬
周二:
早餐:全麦土司+牛油果+鸡蛋
午餐:豆腐汤+海带丝拌凉粉
晚餐:炒虾仁+蔬菜炒饭
周三:
早餐:燕麦片+热牛奶+葡萄干
午餐:蒸饺+紫菜豆腐汤
晚餐:糖醋鲤鱼+炒时蔬
周四:
优智dha早餐:全麦面包+花生酱+香蕉片齐鲁医院耳鼻喉科
幼儿园六一活动总结午餐:红豆薏米粥+蒸蔬菜饺
周一美食食谱晚餐:清蒸鳕鱼+炒丝瓜
周五:
早餐:酸奶+杂果+蜂蜜
午餐:蔬菜沙拉+黑米饭
晚餐:红烧狮子头+蒸蔬菜
周六:
身体尺教案
二年级上册数学教学计划早餐:全麦面包+果酱+煮蛋
午餐:酸辣粉+酸菜鱼
晚餐:葱爆牛肉+炒花菜
周日:
早餐:燕麦粥+杂果+葵花籽
午餐:麻辣香锅+炒饼
晚餐:番茄炒蛋+炒时蔬