员工专属：一周美味菜谱
一周员工专属美味菜谱
周一：蜜汁芝士烤鸡腿
材料：
- 鸡腿2只
- 蜂蜜2汤匙
郑州美食食谱
- 蒜蓉1勺
- 芝士碎1/4杯
史记的作者是谁- 盐、胡椒适量
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做法：
1. 将鸡腿用盐、胡椒腌制20分钟。
通用技术教案2. 将蜂蜜和蒜蓉混合均匀涂抹在鸡腿上。
3. 撒上芝士碎，放入已预热的烤箱中，180度烤制25分钟即可。
周二：酸辣土豆丝
材料：
- 土豆2根
- 红椒1个
- 小葱2根
- 生抽1汤匙
- 醋1汤匙
- 糖1勺
- 盐、辣椒粉适量
做法：
1. 土豆切丝，红椒切丝，小葱切碎备用。
2. 热锅凉油，爆炒土豆丝至微黄。
3. 加入红椒丝、小葱炒匀，加入生抽、醋、糖、盐、辣椒粉调味翻炒均匀即可。
周三：番茄牛腩煲
材料：
- 牛腩500克
- 番茄2个美赞成奶粉上火吗
- 土豆1个
- 胡萝卜1个
- 葱姜蒜适量
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 糖、盐适量
做法：
1. 牛腩洗净切块，焯水后捞出备用。
2. 热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入牛腩煸炒至变。
3. 加入番茄、土豆、胡萝卜块煮至烂熟，加入料酒、生抽、糖、盐调味，小火炖煮1小时即可。
周四：蒜蓉包菜炒虾
材料：
- 虾仁200克
- 包菜200克
- 蒜蓉适量
- 生抽1汤匙
- 料酒1汤匙
- 盐、糖适量
做法：
1. 包菜洗净切丝，虾仁去皮去肠备用。
2. 热锅凉油，爆香蒜蓉，加入虾仁煸炒至变。
3. 加入包菜翻炒均匀，加入生抽、料酒、盐、糖调味炒匀即可。
周五：香辣炒拉面
材料：
- 拉面200克
- 肉丝100克
- 青椒1个
- 红椒1个
- 葱姜蒜适量
- 生抽1汤匙
- 辣椒酱1勺
- 酱油、盐适量
做法：
1. 拉面焯水煮熟，捞出备用。
2. 热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入肉丝煸炒至变。
3. 加入青椒、红椒炒匀，加入生抽、辣椒酱、酱油、盐调味，加入煮熟的拉面炒匀即可。
周六：葱爆羊肉
材料：
- 羊肉片200克
- 葱段1根
一晚上做几次- 辣椒适量
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 糖、盐适量
做法：
1. 羊肉片用料酒、生抽腌制20分钟。
2. 热锅凉油，爆香葱段、辣椒，加入羊肉片煸炒至变。