破壁机专用养生食谱
1. 麦片红枣糊
食材：红枣、燕麦片、蜂蜜、开水
破壁机可以做的美食食谱
步骤：
1）将适量红枣用温水浸泡30分钟。
2）将红枣和适量燕麦片放入破壁机，加入适量开水。
3）选择破壁机的热汤功能，搅拌至均匀糊状。
4）待糊状食物倒入碗中，加入适量蜂蜜调味即可。
2. 蔬果冻
食材：水果（草莓、西柚等）、果蔬汁、明胶粉
步骤：
1）将水果洗净、切小块状。
精子发黄2）将切好的水果放入破壁机，加入适量果蔬汁。
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3）选择破壁机的制冻功能，搅拌至无大颗粒。人工授精过程
4）将明胶粉使用温水浸泡，随后加入破壁机中搅拌均匀。
5）将混合物倒入小模具中，冷藏数小时后即可食用。
3. 紫薯芝麻糊
食材：紫薯、黑芝麻、红糖、水空调扇好用吗
步骤：
1）将紫薯切小块，用水焯水煮熟备用。
2）将黑芝麻放入破壁机中研磨成细粉。
3）将煮熟的紫薯放入破壁机中，加入适量水。
4）选择破壁机的热汤功能，搅拌至糊状。
5）将糊状食物倒入锅中，加入适量红糖煮沸即可食用。老鹰抓小鸡歌曲
4. 橙香果酱
食材：橙子、柠檬、白砂糖
步骤：
1）将橙子和柠檬切片，去籽备用。
2）将切好的橙子和柠檬放入破壁机中，加入适量白砂糖。
3）选择破壁机的制浆功能，搅拌均匀。
4）将混合物倒入锅中，用中小火加热搅拌，至果酱变浓稠即可关火。
5）将果酱倒入密封瓶中冷却后即可食用。
5. 草莓牛奶冰淇淋
食材：草莓、鲜奶、砂糖
步骤：
1）将草莓洗净，去蒂切小块。
2）将切好的草莓放入破壁机中，加入适量鲜奶和砂糖。
3）选择破壁机的制冰淇淋功能，搅拌至无大颗粒。
4）将混合物倒入冰淇淋机中，按机器说明操作即可制作出美味的草莓牛奶冰淇淋。