子癫前症穴位养生食谱大全制作
1. 生姜炒鳝鱼
材料：鳝鱼300克，生姜适量，蒜末适量，料酒适量，生抽适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，淀粉适量
做法：将鳝鱼剁成段，用料酒、生姜、蒜末腌制10分钟。锅中加油，下蒜末、生姜片煸炒，放入鳝鱼翻煎。煎至两面微金黄后加入适量的生抽、盐、糖、鸡精炒匀，加适量水焖煮5分钟再加适量的淀粉勾芡，即可。
2. 枸杞红枣炖鸽汤
材料：鸽子1只，红枣15颗，枸杞适量，生姜适量，盐适量
做法：将鸽子洗净后切块，红枣剪去果核，生姜切片备用。将鸽子、红枣、枸杞和生姜片放入炖盅中，加适量的水。大火煮沸后转小火慢炖2小时。最后撒入适量的盐即可食用。
3. 红豆薏仁煲鸽汤
材料：鸽子1只，红豆适量，薏仁适量，生姜适量，盐适量
做法：将鸽子洗净后切块，生姜切片备用。将鸽子、红豆、薏仁和生姜片放入炖盅中，加适量的水。大火煮沸后转小火慢炖2小时。最后撒入适量的盐即可食用。
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4. 红枣山药粥
材料：山药适量，红枣适量，糯米适量，冰糖适量
做法：将山药削去外皮，切成小块；将红枣去核。将山药、红枣、糯米与适量的水一同放入煮锅中，煮至粥熟稠。最后加入适量冰糖调味，煮溶即可享用。
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5. 枸杞黄豆猪脚汤
材料：猪脚500克，黄豆适量，枸杞适量，姜片适量，盐适量
做法：将猪脚剁成块，用开水焯水后捞出备用。将黄豆用水泡发，枸杞洗净。将猪脚、黄豆、枸杞和姜片放入炖盅中，加适量的清水。大火煮沸后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。
6. 菊花绿豆汤
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材料：绿豆适量，菊花适量，冰糖适量
做法：将绿豆用水冲洗干净，将菊花洗净备用。将绿豆放入煮锅中，加适量水煮沸，再转小火煮至绿豆熟烂。最后加入菊花和适量冰糖，煮溶即可饮用。
7. 黄瓜木耳炒腰花
材料：腰花适量，黄瓜适量，木耳适量，生姜适量，蒜末适量，生抽适量，盐适量
两岁宝宝身高体重做法：将腰花用生姜汁腌制10分钟。黄瓜切块，木耳泡发后撕成小块。锅中加油，下蒜末、生姜片煸炒，放入腰花翻煎。煎至两面微金黄后加入黄瓜和木耳炒匀，最后加入适量的生抽和盐调味即可。
8. 银耳莲子汤
品德与社会五年级上册教案材料：银耳适量，莲子适量，冰糖适量
做法：将银耳用温水泡发，撕成小块。将莲子用水泡发备用。将银耳、莲子放入炖盅中，加适量的水。大火煮沸后转小火慢炖2小时，加入适量冰糖调味即可。
9. 冬瓜炖鸡肉
材料：鸡肉适量，冬瓜适量，生姜适量，蒜末适量，葱段适量，料酒适量，盐适量
做法：将鸡肉切块，冬瓜去皮切块。锅中加水煮沸，将鸡肉焯水备用。锅中加油，下蒜末、葱段、生姜煸炒，放入鸡肉煎炒至变。加入适量的料酒煮一会儿，再加入冬瓜炖煮至鸡肉熟烂。最后加入适量的盐调味即可。
10. 枸杞猪肚汤
材料：猪肚适量，枸杞适量，生姜适量，盐适量
做法：将猪肚洗净切块，枸杞洗净备用。将猪肚、枸杞和生姜片放入炖盅中，加适量的清水。大火煮沸后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。