迷鹿电炖锅养生食谱
【菠菜蘑菇炖豆腐】
材料：菠菜、蘑菇、豆腐、姜片、蒜瓣、盐、生抽、鸡精、清水
步骤：
1. 菠菜洗净，切段；蘑菇切片；豆腐切块。
2. 迷鹿电炖锅加热，倒入适量食用油，放入姜片、蒜瓣炒香。
3. 加入豆腐块炒匀，将菠菜段和蘑菇片放入，继续翻炒片刻。
4. 倒入适量清水，水量要稍微多一些，然后盖上锅盖，改为炖煮模式。
珐琅铸铁锅美食食谱
5. 建议选择高压炖煮模式，炖煮10分钟后即可关火。
6. 开盖后加入适量盐、生抽和鸡精，根据个人口味调整调味品的用量，搅拌均匀即可食用。
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【番茄鸡蛋面】英语小天才
材料：面条、鸡蛋、番茄、洋葱、蒜瓣、盐、胡椒粉、食用油、清水
步骤：
1. 番茄洗净切块，洋葱、蒜瓣切细末。
2. 迷鹿电炖锅预热，倒入适量食用油，放入洋葱、蒜末炒香。
3. 加入鸡蛋翻炒均匀，待鸡蛋稍微凝固后加入切块的番茄继续翻炒。
4. 倒入适量清水，水量要稍微多一些，然后盖上锅盖，改为炖煮模式。
5. 建议选择高压炖煮模式，炖煮10分钟后即可关火。
6. 开盖后加入适量盐和胡椒粉，根据个人口味调整调味品的用量。
7. 煮好的面条捞入碗中，倒入炖煮好的番茄鸡蛋汤即可食用。
【木耳莴笋炖鸡肉】
材料：鸡肉、木耳、莴笋、姜片、蒜瓣、盐、生抽、料酒、清水
步骤：
1. 鸡肉切块，木耳、莴笋洗净切片，姜片切末，蒜瓣切细末。
2. 迷鹿电炖锅加热，倒入适量食用油，放入姜末、蒜末炒香。
3. 加入鸡肉块翻炒至变。
4. 倒入适量料酒炒匀，然后加入切片的木耳和莴笋片继续翻炒片刻。
5. 倒入适量清水，水量要稍微多一些，然后盖上锅盖，改为炖煮模式。
6. 建议选择高压炖煮模式，炖煮15分钟后即可关火。
7. 开盖后加入适量盐和生抽，根据个人口味调整调味品的用量，搅拌均匀即可食用。
【红枣银耳汤】
材料：红枣、银耳、冰糖、清水
步骤：
1. 银耳用清水泡发，红枣洗净。
2. 迷鹿电炖锅加热，倒入适量清水和冰糖。
3. 待水烧开后，将泡发好的银耳放入锅中。
4. 加入洗净的红枣。
5. 盖上锅盖，将炖煮模式调至中火炖煮30分钟。
6. 开盖后稍微冷却，倒入碗中即可食用。
【白萝卜排骨汤】
材料：白萝卜、排骨、枸杞、盐、生姜、清水
步骤：
1. 白萝卜去皮，切成块状；排骨洗净。
2. 迷鹿电炖锅加热，倒入适量清水，将排骨和切好的白萝卜一起放入锅中。
3. 加入适量生姜丁和枸杞，然后盖上锅盖，改为炖煮模式。
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4. 建议选择高压炖煮模式，炖煮45分钟后即可关火。
5. 开盖后加入适量盐，根据个人口味调整调味品的用量，搅拌均匀即可食用。
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