金线莲—养肝之王的做法大全,养生专家详解金线莲各种做法和功效
金线莲性平,味甘,具有清热凉血、滋阴润燥、护肝养血等功效,而且对脂肪肝、酒精肝、乙肝和肝硬化等各类肝病有着出乎寻常的效果,在民间具有广泛的药用价值。
金线莲可泡可煮可与鸡、鸭或是排骨等一起炖汤,汤金黄,煮或泡后可以将余渣放入口中嚼食,既养“生”又养“心”。
金线莲是什么?
北有冬虫夏草,南有“药王”金线莲。金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。本品为兰科植物花叶开唇兰和金线兰的全草,归肺、肝、肾、膀胱经,花叶开唇兰生于阔叶林下阴湿处,能够清热凉血,除湿解毒。
金线莲全草均可入药,其味平、甘。金线莲还有清热凉血、祛风利湿、解毒、止痛、镇咳等功效,主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品:金线莲能入肾、心、肺三经,具有调和五脏、保肝护肝、解酒等功效。能全面提高人体免疫力,增强人体对疾病的抵抗力。
'它'的其他功效
保肝护肝:  金线莲对肝脏的保护。专家指出:金线莲能使受伤的肝细胞复活,进而再生,而且可恢复肝细胞内酶素的机能,再增进细胞氧化作用,使肝功能恢复正常。
降糖祛病:  金线莲特有的金线莲皂甙和多糖的成分,可以有效促进胰岛细胞分泌胰岛素,它具有类似促泌剂的作用,再进一步,它还能促进细胞对糖的利用,改善糖代谢,促进糖尿病患者病变胰岛细胞和结构的恢复功能,它就有类胰岛素的作用,我们或者简单的可以理解它就类似于植物胰岛素,并且,金线莲里面还有多达八种以上的黄酮成分,可以促进葡萄糖转化为糖元,最终达到吸收葡萄糖而降血糖的目的。
降“四高”:  高血糖、高血脂、高血压、高尿酸。中国老年病康复专家杜安丁:根据我们对金线莲的检测,它对现在一百多种的常见疾病,都有非常好的调理和康复的效果。特别是金线莲里边,有一些特有的多糖和生物碱,它可以纠正人体的脂质代谢异常,防止胆固醇过高,促进体内前列腺素的合成,防止血小板的凝集,同时还有明显的抗血栓,和抗动脉粥样硬化斑块的形成,我们也在临床上,把金线莲用于高血压、胆固醇过高、动脉硬化、脑中风、冠心病的预防和防治上,而且,效果是惊人的出奇的好。
清热退烧:  清热凉血,除湿解毒,平衡阴阳、扶正固本,阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。
消炎止痛:  金线莲对各类炎症引起的咽炎、支气管炎、胆道炎等均有很好的效果,同时对风湿等引起的疼痛也有着神奇的效果。
抑制肿瘤:  金线莲是药性温和、较无毒性的中草药。研究人员将分离出的金线莲萃取物用生物晶片进行乳癌细胞(mcf—7)基因的筛检试验,出现上述抑癌效果。这种萃取物也有抑菌效果,能杀死常见的感染细菌。
风湿性关节炎:  对风湿性关节炎的效果主要集中在提高人体免疫能力,止痒止痛。
大多数人都知道吃金线莲对人的身体有好处,但怎么吃可能不大清楚,下面列举许多个金线莲食谱,教您如何进行烹饪,让您在一日三餐中就把金线莲吃进去,吃出健康。
【食谱】金线莲炖瘦肉四道养生美食食谱
材料:金线莲干品6克、瘦猪肉4两、米酒。
做法: 金线莲干品同瘦猪肉炖熟,冲入米酒适量,分二天服完。
功效:治风湿性关节炎或类风湿性关节炎。
【食谱】 金线莲排骨汤
材料: 金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞。
做法: 将金线莲与排骨炖熟,再加入炮制好的枸杞,调味即可食用。
功效: 滋补、营养、降肝火的功效火的功效
【食谱】 金线莲大骨汤
材料: 金线莲干品6克,大骨若干,枸杞3克
功效: 味道鲜美,营养丰富又能降肝火
【食谱】 金线莲炖猪肚
材料: 金线莲干品6克、猪肚一个
做法: 金线莲与猪肚加入适量的水炖熟,调味便可食用。
功效: 保肝护肝,用于病后虚弱,小儿、老人遗尿,夜多小便,气血不足,肝肾不足等症,健康人食用更能防病强身。
【食谱】金线莲猪心汤
材料:金线莲干品6克,猪心1个
功效: 对小儿急惊风、咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、关节炎、泌尿道结石有一定的疗效
【食谱】 金线莲鸡汤。
材料:金线莲干品6克,鸡1只(或鸡蛋2个),偏寒者加酒炖,偏热者水炖加冰糖,饮汤食鸡或鸡蛋,渣外擦痛处。
功效:可缓解风湿性关节炎。
【食谱】 金线莲炖老母鸡