厨房美食菜谱：蒜蓉四角豆的做法
这四角豆是外甥女从海南带回来的，第一次在酒楼吃到它的时候感觉特别的新奇，四个角的造型好神奇呢，颜绿绿的，口感脆脆的，味道香香的，真是很不错呢，第一次就特别喜欢上的，只是天津这边卖的很少，即使有价格也会很贵的。  外甥女  食材  主料：  四角豆300g          油适量橡皮泥干了怎么办  盐适量  大蒜适量辣妈正传婴儿车  新生儿肺炎护理干红椒几个4大食谱教您制作毛豆美食      步骤  1.将四角豆的两端择好，用盆洗干净  2.控干水分  3.切成均匀的小段  4.锅中水加热后将四角豆放入焯制  5.焯至变后捞出幼儿手指操  6.用凉水冲凉，防止变黑  7.将葱、蒜、红椒备好  8.初中生物教学计划锅中油热后将蒜末、葱末和辣椒段放入  9.倒入四角豆快速翻炒  10.加入精盐  11.加入鸡精  12.翻炒至成熟  13.最后放入蒜末稍炒一下即可出锅  14.蒜香味十足，非常好吃呢。  小贴士：根据自己喜好，切片，切段均匀；  用水焯制断生，有利于消除毒素；  蒜末最后放入提味更佳。