秋天破壁机养生食谱
1. 皮蛋瘦肉粥
材料：破壁机米饭、瘦肉、皮蛋、葱姜、盐、胡椒粉
2. 花生核桃糊
材料：破壁机花生、核桃、蜂蜜
做法：将花生和核桃放入破壁机中搅拌成细腻的糊状。然后将花生核桃糊倒入锅中加入适量的水小火煮开，再加入蜂蜜搅拌均匀即可。
八年级英语教案3. 茶树菇豆腐汤
120种破壁机美食食谱红枣豆浆材料：破壁机豆腐、茶树菇、鸡蛋、葱姜、盐
做法：将豆腐和茶树菇放入破壁机中加入少许水搅拌成浓稠的豆腐茶树菇糊。然后将糊状物倒入锅中加水煮开，同时加入鸡蛋、葱姜和适量的盐，搅拌均匀煮熟即可。
4. 红枣核桃牛奶孕妇可以戴手表吗
材料：破壁机红枣、核桃、牛奶、蜂蜜
课课练做法：将红枣和核桃放入破壁机中加牛奶搅拌成浓稠的红枣核桃糊。然后将糊状物倒入杯中，加入蜂蜜调味即可饮用。
5. 青椒西兰花汁
三只小猪盖房子动画片材料：破壁机青椒、西兰花、黄瓜、柠檬、盐、橄榄油
做法：将青椒、西兰花和黄瓜放入破壁机中加入柠檬汁、盐和橄榄油搅拌成汁状。然后将汁倒入杯中即可饮用。
这些食谱都是利用秋季的新鲜食材和破壁机的高效破壁功能，制作出营养丰富、易于消化吸收的食品，对身体健康非常有益。上海最好的皮肤医院
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