清明养生食谱菜谱做法大全
1. 青椒炒鸡丝：
  材料：鸡胸肉、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉。
  做法：
    1）将鸡胸肉切成丝，用盐、料酒和淀粉腌制片刻；
    2）青椒去籽切丝，葱姜蒜切末备用；
明日之后清凉美食食谱大全    3）锅中加入适量油烧热，放入葱姜蒜炒香；
    4）将腌制好的鸡丝加入锅中翻炒至变；
    5）加入青椒丝继续翻炒，加入适量盐和胡椒粉调味；婴儿几个月添加辅食
    6）最后加入生抽炒匀即可享用。
2. 清蒸鲈鱼：
  材料：鲈鱼、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、蚝油。
  做法：
幼儿园管理条例    1）将鲈鱼洗净，切几刀，用盐和料酒腌渍片刻；
    2）姜切片，葱切段备用；
    3）将腌渍好的鲈鱼蒸熟，约10-15分钟；
    4）蒸鱼的同时，热锅加油，加入姜蒜爆炒出香味；
    5）加入蚝油和少量盐炒匀，淋在蒸熟的鲈鱼上即可。
小学五年级科学教案3. 寿司卷：
植物妈妈有办法教学视频  材料：寿司米、紫菜、鱼生、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、生抽、味淋、白芝麻。
  做法：
    1）将寿司米煮熟并加入适量的味淋拌匀；
    2）黄瓜和胡萝卜切丝，鱼生准备好备用；
    3）煎鸡蛋，切成长条备用；
    4）将紫菜铺在寿司席上，将米均匀地铺在上面；
    5）依次放入黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋和鱼生；
    6）将寿司席卷起来，切成小段并撒上白芝麻即可食用。
4. 枸杞炖猪蹄：
  材料：猪蹄、枸杞、红枣、生姜、料酒。
  做法：
    1）将切好的猪蹄焯水；
    2）将焯水后的猪蹄放入炖盅中，加入适量的水；
    3）加入枸杞、红枣、生姜和料酒；
    4）放入蒸锅蒸煮2-3小时，直至猪蹄肉烂熟；
    5）最后加入适量盐调味即可食用。
5. 清炒蒜苗：
  材料：蒜苗、蒜头、盐、生抽、鸡精、植物油。
  做法：
喝什么奶粉不上火    1）将蒜头切成蒜蓉备用；
    2）蒜苗洗净切段；
    3）热锅加油，加入蒜蓉炒香；
    4）加入蒜苗翻炒至断生即可，加入盐、生抽和鸡精调味。