幼儿园食谱
  星期一
  早 餐:芝麻蛋糕;绿豆浆
  午 餐:香菇面条(肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜);元汤  午 点:桔子小马宝莉大电影3
  晚 餐:米饭;红烧肘子;海带、白菜、豆腐、粉条;紫菜汤
  星期二
  早 餐:葱油卷;紫菜柳叶汤(鸡蛋、西红柿、青菜)
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  午 餐:红米饭;山药炖排骨;素炒甘兰;虾皮汤
智慧树幼儿园8月13日美食食谱  午 点:苹果
  晚 餐:小烧饼;溜鸡片;冬瓜香菜汤
  星期三龙岩妇科
  早 餐:金丝饼;冰糖银耳粥;鹌鹑蛋
  午 餐:二米饭;葱烧豆腐;粉皮犒肉;鲜鱼汤
  午 点: 香蕉
  晚 餐:三鲜包(猪肉、虾仁、大葱、萝卜);绿豆汤
  星期四
  早 餐:方馒头片;鲜豆浆;豆腐乳
  午 餐:水果米饭;红烧牛肉;素炒菜花;蛋花汤
  午 点:桔子
  晚 餐:糖三角;炸鱼片;白菜炒粉条
  星期五
  早 餐:蝴蝶卷;南瓜香米粥;五香茶蛋
  午 餐:黑米饭;肉炒西葫芦;鸡蛋炒西红柿;海带汤
  午 点:水果
  晚 餐: 米面糕;珍珠丸子;木须汤
  夏季幼儿开胃食谱
  1、牛肉燕麦粥
  食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
  做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
  2、猪肝泥
  将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状,然后再将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成,可作菜肴或混入婴儿食物中。
  3、莲子百合银耳羹
  原料:莲子,新鲜百合,银耳,冰糖。
  做法:把原料洗净,银耳掰碎,同入炖煲内慢炖2个小时左右,至原料酥烂即可。
  功效:具有润燥清热作用,非常适合咳嗽的患儿。梦工厂动画片大全
  4、南瓜小米粥
  营养特点:小米中含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素BI,这些营养的含量都是很高的。
  南瓜的营养也是不容小觑,特别是糖分更是非常的充足,维生素、淀粉、胡萝卜素、钙、磷等成分也是很多的。
  对宝宝的肠胃吸收还可以有一定的帮助作用!南瓜有润肠的功效,把身体里的毒素简单的排出体外。这款南瓜小米粥对宝宝的辅食添加过渡到正常的饮食能起到非常好的积极效果。
思则凯
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