节气养生食谱幼儿园
一、立春：百合鸡蛋羹
材料：百合、鸡蛋、瘦鸡肉丝、豆腐、葱姜蒜、盐、清汤。
二、雨水：木耳黑鱼汤
材料：黑鱼、木耳、姜片、香菜、盐、清汤。月经提前的原因
二次函数顶点式习题做法：先将黑鱼清洗干净，用开水焯水备用。将木耳泡发后切成丝。锅中加入清汤，放入木耳和姜片，煮开后加入黑鱼，煮至鱼熟透，最后加入盐调味即可。上桌时撒上香菜装饰。
三、惊蛰：红枣山药粥
材料：红枣、山药、糯米、清汤。
做法：将红枣和山药洗净切小块备用。将糯米洗净后放入煮锅中，加入清汤煮开。煮开后加入红枣和山药，转小火熬煮至米烂粥稠，最后加入适量糖调味即可。
四、春分：鸡丝凉面2013北京中考
材料：鸡腿肉、面条、黄瓜、胡萝卜、醋、生抽、盐。
做法：将鸡腿肉剁成鸡丝备用。将面条煮熟后放凉。黄瓜和胡萝卜切丝备用。将醋、生抽和适量盐混合成调料汁。将凉面放入大碗中，分别加入鸡丝、黄瓜丝和胡萝卜丝，最后倒入调料汁拌匀即可。
五、清明：茶叶蛋
材料：鸡蛋、茶叶、八角、香叶、盐、生抽、水。
说课稿范例做法：将鸡蛋煮熟，剥壳备用。锅中加入水，放入茶叶、八角和香叶煮开，加入盐和生抽调味。将煮熟的鸡蛋放入煮好的茶汤中，小火慢炖20分钟左右即可。
六、谷雨：萝卜丸子汤
材料：萝卜、猪肉馅、鸡蛋、面粉、盐、清汤。
做法：将萝卜切成小块备用。将猪肉馅、鸡蛋和面粉拌匀成丸子状。锅中加入清汤，放入萝卜块和丸子，煮至熟烂，最后加入适量盐调味即可。
春分必备美食食谱的做法大全七、立夏：薏米桂圆糖水
材料：薏米、桂圆肉、冰糖、水。
做法：将薏米淘洗干净，泡水30分钟后备用。将桂圆肉和一小块冰糖放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火炖煮至桂圆肉变软。加入薏米继续炖煮至薏米熟软，最后加入适量冰糖调味即可。
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