✿微波炉⾦针菇
小学五年级数学下册教学计划
⽤料：⾦针菇、⾷⽤油、盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉
做法：
1、⾦针菇清洗⼲净平铺在纸盘中；
2、刷油，撒上盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉；
3、放微波炉微，加热4—5分钟即可。
✿吐司布丁
⽤料：吐司⽚2⽚、⽜奶200ml、鸡蛋1个、果⼲随意
做法：
1、吐司切成⼩⽅块，放⼊容器，加上喜欢的果⼲；
2、鸡蛋加200ml⽜奶打散，浇在吐司块上，⾼⽕微波3分钟就好了。
✿⾹蕉燕麦⽜奶粥
⽤料：燕麦⽚40g、⽜奶120g、⾹蕉半根、枸杞适量
做法：
1、枸杞洗净泡发⼀下，⾹蕉切段；
2、把燕麦⽚倒⼊⼤⼀点的碗⾥，加点开⽔没过燕麦，放⼊微波炉，⾼⽕1分钟；
3、取出搅拌⼀下，再倒⼊⽜奶，放⼊⾹蕉、枸杞，继续微波30秒即可。
✿韩式鸡蛋糕
⽤料：⾯粉4勺、⽜奶6勺、鸡蛋2个、熏猪⾁少许、奶酪少许
做法：
1、在⼩碗放⼊两勺⾯粉和六勺⽜奶，把调好的⾯浆倒⼊⼀次性杯⼦的三分之⼀；
2、杯⼦⾥打⼊鸡蛋，蛋黄打不打碎都可以，再放少许熏猪⾁、奶酪；
3、微波炉烤5分钟，⽤筷⼦扎试试，确认是否烤熟即可。
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✿快⼿酸奶蛋糕
美国验胎灵⽤料：鸡蛋1个、⾯粉1勺、⽜奶1勺、⽩糖1勺、酸奶1⼤勺、柠檬汁1⼩勺
做法：
1、准备⼀只⼩碗，将鸡蛋打匀，再加⼊⼀勺⾯粉，继续搅匀；
2、加⼊⽜奶、酸奶、⽩糖各⼀勺，搅匀后，滴⼀⼩勺柠檬汁，搅匀；
3、微波⾼⽕加热1分钟，取出后放⼊冰箱⼀⼩时，拿出，扣⼊盘⾥，淋上酸奶就⾏了。
✿微波炉梅松饼
⽤料：即⾷燕麦⽚4勺、鸡蛋1个、草莓1/4 杯、蓝莓1/4 杯、⿊莓1/4杯
做法：
1、在杯⼦⾥放⼊燕麦、鸡蛋、草莓、蓝莓和⿊莓搅拌；
小烤箱美食100道食谱
中南医院2、微波2分钟，就是美味的梅松饼了。
✿⾹肠奶酪烘蛋
⽤料：⾹肠、鸡蛋、番茄酱、奶酪
做法：
1、早餐肠切厚⽚铺在碗底，打上鸡蛋铺在肠上⾯；
2、挤上番茄酱（可换披萨酱），铺满奶酪（或者2~3⽚早餐芝⼠⽚也可以，奶酪千万不要是冷
冻的，不会熟）；
3、放⼊微波炉中，⾸先中⽕3分钟，然后转最⼩⽕3~4分钟。（时间仅供参考，第⼀次做最好时
间先3分钟，然后10秒10秒往上加到⾃⼰喜欢的熟度。）
4、然后拿软硅胶铲或者勺⼦沿边缘挖出来放在盘⼦上即可享⽤。
除了热饭菜、热⽜奶，微波炉还是我们做早餐的⼀⼤神助攻，这些快⼿早餐做法你学会了吗？从明天开始，边吃着早餐边享受晨间时光的美好吧！海淀实验小学招生简章