幼儿园夏季营养餐方案
幼儿园夏季营养餐方案
随着气温的升高,夏季已经悄悄地来到我们的身边。对于幼儿园来说,一个合理的夏季营养餐方案既可以满足孩子们的营养需求,又可以适应夏季气温和活动的要求,更能帮助孩子们度过一个快乐健康的夏季。因此,本文将介绍一份满足这些要求的幼儿园夏季营养餐方案。
第一部分:餐品选用
午餐
1.米饭类:糯米饭、菜肉馄饨、蛋炒饭等。
2.主食类:肉丝炒面、西红柿鸡蛋面、蔬菜面条等。
3.蛋白质类:炒蛋、卤蛋、鸡肉、猪肉、鱼肉等。
4.蔬菜类:空心菜、青菜、豆芽菜、西葫芦、黄瓜、土豆等。
早餐
1.米面类:鸡蛋饼、糯米糍、小饼干等。
2.主食类:包子、馒头、油条等。
新华幼儿园一周美食及下周食谱3.蔬菜类:小蕃茄、胡萝卜、黄瓜、蒜苗、苦瓜等。
4.奶类:牛奶、豆浆等。
第二部分:餐品特点
1.尽量选用易消化、易吸收、高蛋白、低脂肪、富含维生素和微量元素的食品
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3.保证每餐食品新鲜、卫生、美味,确保孩子们愿意食用。
第三部分:餐品烹饪方法
1.烹饪时尽量减少油盐等味精的使用,以免影响孩子们的健康。亲子嘉年华
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3.菜品中可以加一些新鲜的香菜、葱花等,增加营养且可以提高孩子们的食欲。
第四部分:餐品的采购、存储、加工和配送
1. 食材的采购要选用正规的渠道,确保食品的质量和卫生。
2. 食品存储时,要注意食品的保鲜期限和存放温度,尽可能把食品存放在冰箱里,确保餐品新鲜。
3. 餐品加工前,应将食品清洗干净、处理干净,确保食品卫生。外国诗两首ppt
4. 配送餐品时,应该注重食品的安全卫生问题,避免餐品受到外来污染。
第五部分:餐品的营养成分
通过对幼儿园夏季营养餐方案中所选择食品的合理搭配,可以令孩子们每天摄入需要的各种
营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等等,使孩子们的身体得到更全面和充分的保障。
结语
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孩子是天下所有家长的心头肉,对这些可爱的孩子们而言,营养和健康是他们成长道路上最为重要的内容。因此,幼儿园夏季营养餐方案要更加注重营养均衡、口感适宜、营养丰富、多样化等方面进行设计和调整,从而让孩子们在享受美食的同时也能够健康快乐的成长。(字数:1802)