宝宝不喝奶粉怎么办糖尿病人的饮食表•
糖尿病人早餐: 主食:高纤维(全麦、玉米、养面、高梁、燕麦、小米、黄米等)米饭、馒头或饼等。
副食:11、鸡蛋一个(蒸、煮、荷包等)
青岛八医2、稀食(淡豆浆、牛奶、各种米粥一种)
3、蔬菜(凉拌、炒、蒸、蘸等)
二、糖尿病人中餐、晚餐:
主食:高纤维米饭、馒头或饼等。
副食:11、精瘦肉、蛋(畜肉、禽肉、鱼肉)或与蔬菜同炒、炖、蒸、氽,炸。
2、蔬菜、豆制品必不可少,是肉类的四倍为宜。
糖尿病人美食食谱
三、睡前半小时一袋奶。
一日二餐
四、补充说明
1、每日主食必须吃够,不得少于6两干品,两种粮谷类食物。
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2、每日蔬菜类必须吃够1斤,且多种种类。
3、每日动物性(蛋)两种以上,三两且种属越远越好。
4、每日豆制品及乳类量为半斤。
港版美赞臣奶粉最新事件5、每日食盐不超过6克。
6、每日食用油为植物油,不超过两汤勺。
7、所以说糖尿病人每天的水要喝够,不要等渴了才暴饮。
8饮食违背规则:低糖、低脂、低胆固醇、低盐、低热量、高纤维、蛋白质适量,少食多餐六分饱,戒烟酒。