50个家常菜的做法
1. 红烧肉
材料: 猪五花肉、生姜、葱、料酒、酱油、冰糖、八角、香叶。
步骤:
1.幼儿园小班亲子游戏五花肉洗净切块,用开水焯水去腥味。
2.锅中热油,加入冰糖炒化,放入五花肉块煎至两面金黄。
3.加入姜块、葱段煸炒出香味。
4.倒入适量料酒,等酒味挥发后,加入八角、香叶。
5.加入酱油,翻炒均匀,加入适量的清水。
6.转小火慢慢焖煮,至肉变得松软入味即可。
2. 宫保鸡丁
材料: 鸡胸肉、花生米、干辣椒、姜、蒜、花椒
步骤:
1.大班下学期幼儿评语鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟。
2.干辣椒、花生米炸香备用。
3.姜蒜切末,花椒炸香。
4.热锅凉油,将鸡丁炒至变,加入花椒、姜蒜炒香。
5.加入炸好的花生米、辣椒爆炒均匀。
6.淋上少量生抽、料酒,再炒均匀即可。
3. 番茄炒蛋
材料: 鸡蛋、番茄、葱、盐、生抽。太阳出来喜洋洋教案
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步骤:
1.鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
2.番茄切块,葱切段。
3.热锅凉油,将蛋液倒入锅中,炒熟备用。
4.同一锅中加入番茄块,加盐炒软。
5.将炒好的蛋倒入,加入少量生抽,炒匀。
6.最后加入葱段,炒匀即可。
4. 麻婆豆腐
材料: 嫩豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒、姜、蒜、葱。
步骤:
1.豆腐切块,放开水中焯水备用。
2.热锅凉油,放入花椒炸香,加入姜蒜末爆炒。
3.加入豆瓣酱和牛肉末翻炒至变。
4.加入少量料酒、酱油,炒匀。
5.倒入焯过水的豆腐,小火慢慢炖煮。
6.加盐调味,最后撒上葱花即可。
5. 宫保虾仁
材料: 虾仁、花生米、辣椒、葱、姜、蒜、花椒。
步骤:
1.虾仁洗净备用,葱姜蒜切末。
2.热锅凉油,加入花椒、葱姜蒜爆炒香。
3.加入虾仁翻炒至变,加入少量料酒提味。
4.加入花生米、辣椒,炒匀。
5.最后淋入少量生抽,翻炒均匀即可。
6. 清炒时蔬
材料: 小白菜、蒜末、盐、食用油。
步骤:
1.小白菜洗净切段,蒜末备用。
2.锅中加油烧热,加入蒜末炸香。
3.加入小白菜翻炒均匀,加盐调味。
4.炒至蔬菜变软即可。
7. 蒜蓉西兰花
材料: 西兰花、蒜末、盐、食用油。
步骤:
1.西兰花洗净切小朵,蒜切末备用。
2.锅中加油,加入蒜末炸香。
3.加入西兰花翻炒均匀,加盐调味。
4.炒至西兰花变熟即可。
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