雪莲果炒菜的做法大全
雪莲果炒菜的做法之一：雪莲果炒虾仁
材料：
- 雪莲果：适量
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- 鲜虾仁：250克
- 青椒：1个
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- 红椒：1个
- 大葱：适量
- 姜蒜：适量
- 盐：适量
- 生抽：适量
- 鸡精：适量
- 料酒：适量
- 植物油：适量
步骤：
1. 雪莲果洗净切成细丝备用。
2. 鲜虾仁洗净，用盐、料酒腌制10分钟。
3. 青椒、红椒洗净切丝，大葱、姜蒜切末备用。
4. 热锅加入植物油，将葱姜蒜炒香。
5. 加入虾仁煸炒至变，加入雪莲果丝翻炒均匀。
美食炒菜食谱大全及做法图片大全6. 加入青椒、红椒继续翻炒，调入盐、生抽、鸡精炒匀。
7. 出锅前加入适量的料酒提鲜，炒匀即可享用。
雪莲果炒菜的做法之二：雪莲果炒鸡片
材料：
- 雪莲果：适量
- 鸡胸肉：250克
- 西兰花：适量
- 胡萝卜：1根
- 蒜末：适量
- 枸杞：适量
- 盐：适量
- 黑胡椒粉：适量
- 酱油：适量国庆节歌曲
- 料酒：适量
- 玉米淀粉：适量
步骤：
1. 雪莲果洗净切丝备用。
2. 鸡胸肉切成薄片，用盐、酱油、料酒、玉米淀粉腌制20分钟。
3. 西兰花、胡萝卜洗净切片。葆婴益生菌
4. 热锅加入植物油，将蒜末爆炒出香味。
5. 加入鸡片翻炒至变，加入雪莲果丝继续炒匀。
6. 加入西兰花、胡萝卜煸炒均匀。
7. 调入盐、黑胡椒粉调味，加入适量的水翻炒至熟透。
8. 出锅前加入枸杞提鲜即可享用。
雪莲果炒菜的做法之三：雪莲果炒牛肉
材料：
- 雪莲果：适量
- 牛肉：300克
- 青椒：1个
- 红椒：1个
- 大葱：适量
- 蒜末：适量
- 盐：适量
- 老抽：适量
- 醋：适量
- 糖：适量
- 生姜：适量
步骤：
1. 雪莲果洗净切片备用。
2. 牛肉切成薄片，用盐、老抽、生姜腌制10分钟。
3. 青椒、红椒洗净切丝，大葱切段。
4. 热锅加入植物油，将葱段、蒜末一起炒香。
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5. 加入牛肉煸炒至变，加入雪莲果片继续炒匀。
6. 加入青椒、红椒炒熟至断生，调入盐、糖、醋调味。
7. 翻炒均匀后出锅即可享用。