厨房美食菜谱:蒸枸桃穗的做法
春季的美食,枸桃穗又该采摘了。不知道为什幺,我从小就爱吃这个东西,看着很不起眼的枸桃穗,吃起来却是很好吃,而且它还有奇特的药效,对手臂麻木有一定的作用。每年的春天,看到卖枸桃穗,我都会买,它的季节很短,很快就会老,我常常会买了做好放冰箱里一些,可以持续的多吃一段时间。
食材
主料:
枸桃穗500g
全麦粉
辣椒油适量
盐3g
醋10g
生抽3g
欧美大幼香油适量
五香粉2g
步骤
1.买回来的枸桃穗摘干净
2.用清水先清洗两边后,浸泡10分钟再清洗几遍,直
到水比较干净为止。清洗干净后捞到网筛中,滤掉水分
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3.放入全麦粉、五香粉和盐
七个月宝宝吃什么4.搅拌均匀,让枸桃穗均匀的沾上面粉
5.上笼中大火蒸15分钟。
6.蒸好的枸桃穗,稍微晾凉
7.弄散后放入盘中
三里人家乌珠军马贴8.辣椒油、盐、醋、生抽和香油放入碗中,调配为汁
9.倒入盘中,搅拌均匀活动游戏
10.自己吃多少拌多少,随意吃啦。
小贴士:面粉选全麦粉或者面粉中加一点玉米粉,蒸好的菜比较散,不会粘在一起。高中物理必修一课件