春天水嫩嫩的豌豆上市了,宝宝可喜欢吃豌豆了,一周一次的虾仁,这一周爸爸给做了一回虾仁豌豆泥,味道和口感都很特别,宝宝很快就这样不下饭都已经吃完了!对虾美食食谱
食材
主料:
豌豆20g
基围虾
油适量
芝麻酱适量
宝宝过敏性皮炎蜘蛛侠4下载肉松适量
番茄酱适量
步骤
头脑特工队下载 1.准备好食材:豌豆和基围虾
2.豌豆上锅煮熟
3.豌豆煮熟后,放到案板上,用刀压出豌豆泥
意外妊娠 4.如果宝宝小,不能吃豌豆皮,可以去掉豌豆皮
5.基围虾去壳去尾去虾线,剁成泥
6.放入适量橄榄油,放入虾仁炒散
7.倒入豌豆泥一起炒香
8.放入芝麻酱
9.放入肉松
放少许盐和香油即可起锅
搭配少许番茄酱,味道有点特别,但是口感很好哦!
小贴士:炒虾仁最好在油温不是那幺热的时候下,如果用橄榄油可以冷油下
幼儿园大班广播体操芝麻酱用量很少,放一丁点盐和水调和成稀状
发布评论