薏米绿豆搭配是很好的祛湿汤，长夏的气候特点是偏湿，脾在体内恰是一个喜燥恶湿的脏器，因而其运化功能最易受到伤害，进而导致人体抵抗力下降。所以，长夏养生重在防“湿”。薏米绿豆汤是很好的祛湿汤哦 食材 主料： 薏米 绿豆 水适量 白醋适量 步骤 1.绿豆泡水 2.薏米泡水 3.压力净，压力阀、密封圈等保持清洁 4.苏泊尔压力锅美食食谱泡好的薏米、绿豆放入压力锅里，不要超过水位线 5.放入一毫升左右的白醋 6.压力阀密封 7.选择煮饭按键，大概10庄楠分钟左右绿豆即可煮熟天津最好的妇科医院 8.保压选择孕妇可以吃猴头菇吗20分钟左右 9.完成了后就自动保温了 10.很清澈的薏米绿豆汤 小贴士：压力锅的压力如果浮子阀未落下时，不能强行开盖。 放一些白醋防止绿豆汤变红，这样也可防止绿豆功效流失
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