厨房美食菜谱:蟹子腐竹的做法
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,而且在运动前后吃能够迅速补充能量。
  用蟹子炒腐竹,蟹子把整道菜都带出了浓郁的~海鲜的味道,所以特别喜欢吃。
  食材
  主料:
可瑞康奶粉价格
  腐竹100g
  早教中心加盟费蟹子
  油适量
  盐适量
  料酒适量
  葱适量
  姜适量
  步骤
  1.腐竹提前泡发
  2.准备蟹子孕期检查时间
  3.用水泡发
  4.锅烧热,倒油,葱姜炝锅,倒入蟹子,加料酒煸炒
  5.放腐竹煸炒
  6.倒入泡发蟹子的水,在加点开水煸炒,加适量的盐搅拌均匀即可
  7.炒好喽
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