婴幼儿菜谱食谱大全
  婴幼儿菜谱食谱做法推荐
  胡萝卜银鳕鱼粥
  胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等
  用料:
  1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥
  2、大米洗净煮成粥
  3、胡萝卜银鳕鱼粥完成
婴儿美食营养食谱  双米红枣稀粥
  具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的`防治作用。
  用料:红枣若干、大米小米若干计算机教学计划
  1、红枣去核、蒸熟
  2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥)
  3、将枣泥倒入粥中即可。
  黄鱼泥青菜粥
怀孕五个月胎动
  鱼含蛋白质丰富,有助于促进宝宝眼睛和智力的发育。
  用料:小黄鱼1条、青菜若干、大米若干
  做法:
  1、大米熬粥
  2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟
  3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用
  4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟
  5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可
  芝麻核桃红枣粥
  核桃健脑,芝麻补钙人人都知道。
  用料:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒(单位:1份约为1奶粉勺)
  做法:
六年级上册习作一
  1、大小米淘净
  2、枣去核,和二米同煮
  3、核桃仁研磨成粉
  4、芝麻用搅拌机搅拌成泥
  5、待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉
  6、再煮2分钟即可
  婴幼儿菜谱食谱其他营养推荐
  1、苹果米糊
河南中考试卷
  苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。乌金散
  用料:苹果1个、米粉若干
  做法:
  1、苹果洗干净切块、去核
  2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟
  3、将蒸熟后的苹果研磨成泥
  4、冲泡好米粉
  5、将苹果泥、米粉搅拌即可
  2、香蕉米糊
  香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加。
  用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)
  做法:
  1、香蕉切断,捣成泥
  2、加入4勺米粉到香蕉泥中