厨房美食菜谱:舌尖2美食 虾籽焖茭白的做法

舌尖舌尖上的美食梦攻略食谱2家常中有一道时下应季菜“虾子焖茭白”，茭白是比较家常的食材，做法也相对简单，刚巧家里还有虾籽酱，就用虾籽酱代替虾子，做一道舌尖上的家常菜。  食材  主料：  茭白  虾籽酱  七年级生物说课稿食盐适量  白糖适量  生抽适量  味精适量      步骤  1.葫芦兄弟动画片下载食材：虾籽酱、茭白  2.茭白洗净去老根切成滚刀块。北京妇产医院网上挂号  3.花王纸尿裤生产日期切好的茭白，再切几片姜片备用。  4.生儿生女苏泊尔火红点2代无油烟炒锅放入少许油，放入姜片煸香。（苏泊尔红点2代无油烟炒锅很节油，炒菜放油量要比平时炒锅要少三分之一）  5.煸香姜片，放入两勺虾籽酱。  6.虾籽酱炒出香味，放入切好的茭白。  7.放入茭白翻炒均匀。  8.加入生抽。  9.加入少许味精和白糖提鲜。  10.加入小半碗水。  11.加入水后，盖上盖子焖烧几分钟。  12.焖几分钟后汤汁剩三分之一，改大火把汁收干即出锅。  13.上菜啦！  小贴士：虾籽酱有咸味，食盐和生抽要适量减少。  患有心脏病者慎食茭白。