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养胃美食食谱大全以下是江中食疗养生食谱的推荐:
1. 黄豆红枣粥: 将黄豆和红枣浸泡后煮粥，具有滋补养胃的功效。
2. 薏米炖鸡脚: 将薏米和鸡脚一起炖煮，具有养肾补气、滋润皮肤的作用。
3. 枸杞鲤鱼汤: 将枸杞和鲤鱼一起煲汤，具有养肝明目的功效。
4. 菊花蛋羹: 将菊花和鸡蛋混合煮成羹，有清热解毒、养肝明目的作用。
清明节回娘家对谁不好精液发黄正常吗5. 山药炖排骨: 将山药和排骨一起炖煮，有益气养血、滋肾健脾的功效。
6. 红糖姜茶: 将红糖和姜煮成茶，有暖胃驱寒的作用。
注意：以上食谱仅供参考，具体食材用量和烹饪方法可根据个人口味和身体状况适当调整。饮食调理时应搭配合理的运动和休息，如有特殊情况或慢性疾病，请咨询医生或营养师的建议。
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