微波炉烧烤菜谱大全_微波炉烧烤做法大全
微波炉烧烤怎么烤?微波炉烧烤有哪些美食?微波炉,让家庭主妇们不用起油锅,就能吃烧烤。买包调料,微波炉里转上几分钟,什么炸呀煎的菜类食品,尽可让你享受到同出一辙的野趣,使你的厨房清洁卫生。下面店铺为您介绍微波炉烧烤菜谱各种做法。
微波炉烧烤菜谱▏烤肉串的做法
原料:猪里脊肉、青椒、胡萝卜片、湿淀粉、精盐、味精、料酒、清汤、葱米。
制作
1、猪肉切成薄片,用刀略拍使其松软,青椒切成方块。
2、肉片内加入葱米、精盐、湿淀粉、料酒、清汤、味精调匀略腌,然后逐片穿在竹签上。烤盘擦净,放入肉串,用微波炉高段火力烤3分钟,取出翻转一下,再烤2分钟即可。
特点:芳香四溢,滑嫩鲜美。
划痕荨麻疹注意:青椒片、胡萝卜片穿在竹签尖端,起点缀作用。
微波炉烧烤菜谱▏微波炉烤鸡翅的做法
四叶幸运草1、选择鸡翅(我们选择翅中)。
2、用酱油、葱花、姜丝、孜然、辣椒块(我们觉得把辣椒切成块的味道很好,就没用辣椒面),白糖把鸡翅味上。
3、味上30分钟左右就可以了。
4、放到微波炉里调到烧烤温度,烤上20分钟左右就可以。如果你想吃烤得焦一点的,时间可以延长。
5、开吃。
微波炉烧烤菜谱▏微波炉烧牛里脊的做法
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本草中国免费观看完整版主料:牛里脊。
微波炉美食食谱大全辅料:洋葱、小西红柿、青红辣椒、柠檬汁、竹签。
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调料:盐、红酒、胡椒粉、鸡精、食用油。
做法
1、将青红辣椒、洋葱洗净切成小片,牛里脊切成片。
2、将牛里脊加入红酒、盐、柠檬汁、鸡精、胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟。
3、将青红辣椒片、牛里脊片、洋葱片、小西红柿颜相互搭配开,穿成串。
微波炉烧烤菜谱▏烧烤旗鱼的做法
旗鱼四片,小黄瓜一根。
调料:(A)酱油三大匙,白糖半大匙,拉油、绍酒各一大匙; (B)酱油两大匙,绍酒半大匙。
做法
①旗鱼放入调料(A)中,腌30分钟,其间必须上下翻几次。
②调料(B)放入容器中,罩上微波薄膜,高火约半分钟。
③干①的汁液,把旗鱼排入盘中,罩上微波薄膜,高火2分钟。
④以刷子蘸②的调料,涂抹在鱼上。
⑤罩上微波薄膜,高火2分钟取出,涂抹调料,再高火2分钟,最后再涂抹一次淋汁,即可盛盘,旁边可装饰一些小黄瓜。